實踐證明自我按摩對冠心病的防治有積極的作用。通過按摩可以較好地調(diào)整心功能,緩解冠狀動脈的痙攣,改善心肌的供血狀況。一般將右手掌心放置于心前區(qū)約第四五肋間乳頭處,輕輕地推揉順時針方向,一般推揉一到兩分鐘,然后在膻中穴處輕輕扣打二十到三十次。
平時要注意康復(fù)鍛煉,冠心病的患者注意調(diào)節(jié)精神,避免情緒的波動。注意生活起居,注意飲食的調(diào)節(jié)并糾正偏食,以利于氣血暢達臟腑功能協(xié)調(diào),從而促使病情緩解痊愈。
實踐證明自我按摩對冠心病的防治有積極的作用。通過按摩可以較好地調(diào)整心功能,緩解冠狀動脈的痙攣,改善心肌的供血狀況。一般將右手掌心放置于心前區(qū)約第四五肋間乳頭處,輕輕地推揉順時針方向,一般推揉一到兩分鐘,然后在膻中穴處輕輕扣打二十到三十次。
平時要注意康復(fù)鍛煉,冠心病的患者注意調(diào)節(jié)精神,避免情緒的波動。注意生活起居,注意飲食的調(diào)節(jié)并糾正偏食,以利于氣血暢達臟腑功能協(xié)調(diào),從而促使病情緩解痊愈。
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