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• 如何預防血脂高

  病從口入，首先堅決要養成好的飲食習慣，盡量少吃甚至不吃肥肉與動物內臟。其次有糖尿病、高血壓及冠心病的患者，平日除了控制飲食外，一定要定期檢查血脂，有了血脂升高的趨勢，及時采取措施。再次杜絕煙酒的毒害，平日里更要堅持適量的運動，加快身體里的新陳代謝，燃燒掉身體內多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物，是最好的預防措施。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-13 6110次

• 如何治療血脂高

  平常的血脂高，通過飲食控制，加強鍛煉，保持好的生活習慣，完全可以使身體恢復正常狀態。所以，有了血脂高患者不需要有太大的思想包袱。從控制飲食上，應嚴禁脂肪含量高的食物，多吃水果蔬菜等低脂肪植物。還有過于肥胖的患者，一定要注意減肥，肥胖者是血脂高患者的主要人群，因此一定要控制自己的體重。另外比較嚴重的患者要按時服用對癥的藥物，不要輕視血脂高危害。任何一種疾病發展到一定的地步，都可以威脅到人們的生命

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-13 2645次

• 為什么會血脂高
  造成血脂高的因素是比較多的，有的和家庭聚集性有關，也有的是由于平常的生活方式以及飲食習慣造成的，比如在平常生活中經常的暴飲暴食，喜歡吃一些動物內臟，雞蛋，肥肉，油炸食品等食物，還有平常缺乏鍛煉，而且不注意作息規律，吃蔬菜吃得也少，這種情況就容易導致出現血脂高。所以建議血脂高的患者應該查明病因，根據病因進行治療，也建議在平常生活中養成良好的生活習慣，適當的運動，飲食上盡量的以清淡飲食為主，多吃蔬菜水果，五谷雜糧。
  語音時長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-12 1821次

• 吃什么會血脂高
  一、吃過多的動物性食品，膽固醇含量最高的動物食品，有動物內臟，海鮮類食品，雞蛋的蛋黃等等。全脂奶產品，包括全脂奶，奶油，奶酪，黃油，冰激凌等等，某些油脂以及由這些東西加工成的食品，如甜餅，蛋糕派和松餅等等。二、含轉脂肪的食品，大部分轉脂肪食品是人工，而非天然的產品。三、吸煙的人。四、超重和肥胖。五、無論男性，還是女性，壞膽固醇水平會隨著年齡的增加而增加，女性在停經后，壞膽固醇水平明顯增加，缺乏體育運動，靜息生活方式增加體重和壞膽固醇水平的危險。
  語音時長 1:25”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-16 6967次

• 為什么血脂高
  血脂高多發生于代謝性紊亂性疾病，或者是與年齡性別，飲酒，吸煙，飲食等因素有關，本病的發病率極高，65歲以上的人群發病率可以達到95%。目前治療上主要以控制飲食，適當運動，藥物治療為輔，患者要控制理想的體重，適當進行運動鍛煉，戒煙，調整飲食結構，同時在醫生指導下用藥。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 2703次

• 血脂高注意什么
  血脂高的患者在平時的生活中，要注意控制體重，進行適當的有氧鍛煉，要戒煙戒酒，服用降低血脂的藥物，如他汀類和貝特類藥，少吃多脂、多油、多鹽、高糖以及辛辣刺激性的食物，多進食一些有助于降低血脂的水果蔬菜等等，例如獼猴桃、山楂。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 3204次

• 吃什么會血脂高
  一、吃過多的動物性食品，膽固醇含量最高的動物食品，有動物內臟，海鮮類食品，雞蛋的蛋黃等等。全脂奶產品，包括全脂奶，奶油，奶酪，黃油，冰激凌等等，某些油脂以及由這些東西加工成的食品，如甜餅，蛋糕派和松餅等等。二、含轉脂肪的食品，大部分轉脂肪食品是人工，而非天然的產品。三、吸煙的人。四、超重和肥胖。五、
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 732次

• 甲減為什么血脂高
  甲減的患者血脂增高是由于甲減患者的甲狀腺激素分泌減少以及作用不足所導致的。甲狀腺激素是一類維持新陳代謝的激素。如果甲狀腺激素低于正常水平，就會導致患者的基礎代謝率降低，使得患有甲減之后，患者消耗的能量遠不如正常時期，導致患者血液中存在了血脂增高等情況。對于甲減患者，糾正甲狀腺功能之后，可以改善血脂的
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 388次