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妙手醫生精選

牙齒臭怎么辦

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醫生主講實錄

齲齒是牙齒硬組織逐漸被破壞的一種疾病。牙縫味道的來源的主要是來自齲壞的牙洞。由于長時間的嵌塞食物,不容易清理出來,時間久了嵌塞食物就會發臭,當清理出來時就能感覺到臭味。

那如果牙齒臭可以怎么辦。首先預防齲齒是一件非常重要的兒童保健工作。減少或消除病原刺激物,減少和消除菌斑,改變口腔環境,創造清潔條件是防齲齒的重要環節。最實際有效的辦法就是刷牙和漱口,應該加強宣傳教育,使兒童從小養成口腔衛生習慣,學會合理的刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部分細菌,減少菌斑們的形成。小兒可由家長用柔軟的毛巾或絨布擦洗牙齒。幼兒三歲以后就開始學習刷牙,盡可能的做到早晚各刷一次,飯后漱口,睡前刷牙更重要,因為夜間間隔時間長細菌的容易大量繁殖,要順刷,還要注意刷后牙的咬面。

第二,需要減少和控制飲食中的糖,我國是以谷類為主食的國家,控制飲食中的碳水化合物是防齲非常關鍵的。

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