妙手醫(yī)生精選
第一、少吃和不吃富含飽和脂肪和膽固醇的食物，這個(gè)是非常重要的，它包括豬油、牛油、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)等。
第二、植物油限制于每人每日二十到三十克左右，大約是兩到三湯匙。
第三、不吃或者是少吃油炸食品。
第四、每日補(bǔ)充膳食纖維素35克以上。
第五、多吃富含膳食纖維素的食物，比如說(shuō)魔芋、大豆及其制品，新鮮的蔬菜和水果、藻類等。
第六、食用部分粗糧代替細(xì)糧。
第七、多吃新鮮的蔬菜和水果，以補(bǔ)充胡蘿卜素和維生素c。
第八、適量的食用核桃花生奶制品海產(chǎn)品等，以補(bǔ)充維生素e。
第九、注意攝取麥芽、魚(yú)類、蘑菇等富含微量元素硒的食物。
第十、平時(shí)要應(yīng)該多吃抗癌的果蔬，比如說(shuō)紅薯花菜藍(lán)莓還有獼猴桃等。
還要注意營(yíng)養(yǎng)，適時(shí)的進(jìn)補(bǔ)增加自身的免疫力，可以根據(jù)自身的情況，服用含量為16%左右的人參精華提取物、人參皂苷rh2，它能夠抑制癌細(xì)胞，縮小腫瘤，抗炎止痛，增加白細(xì)胞，減輕放化療的毒副作用，提高生存質(zhì)量，延長(zhǎng)患者的生命期限。
