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• 如何有效的預防脫發

  想要預防脫發可以從以下幾個方面入手：一、平時注意頭發的養護，比如洗發頻率不宜過高，洗后最好自然晾干，盡量減少燙染頭發的頻率，女性扎頭發不要過緊等；二、日常進行頭部按摩，比如可以用按摩梳或手指對頭部穴位進行刺激，可以促進血液循環，預防脫發；三、科學搭配飲食，多吃一些對頭發有益的食物，比如核桃、黑芝麻等；四、學會及時疏解不良情緒，適當減輕心理壓力，保持愉快的心情，有助于預防脫發。如果已經出現了脫發問題，除了在這些方面加以注意外，還要積極服用藥物進行治療。中醫認為氣血充足，運行通暢是生發的重要條件，可以通過調理氣血來改善脫發問題，比如可以遵醫囑服用生爾發糖漿，其可以用于治療肝腎不足，氣血虧虛引起的各種脫發，從根本解決脫發問題。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉軍連 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-10-08 26726次

• 如何預防白血病呢

  白血病俗稱血癌，白血病讓人耳熟能詳不僅僅是因為白血病經常出現在影視劇當中，更是因為其治療費用昂貴，治療困難。所以面對白血病最好的方式就是防患于未然，那么我們該如何預防呢？1.裝修住宅最好選用符合環保要求對人體無害的材料，入住前最好開窗通風一個月以上，請室內環境監測部門進行監測，合格后再入住.2.注意飲食衛生。因為含有化肥、農藥的蔬菜水果等食物，食用后經消化吸收進入血液，容易破壞骨髓的正常造血功能，從而發病。3.不要濫用藥物。使用氯霉素、細胞毒類抗癌藥、免疫抑制劑等藥物時要小心謹慎，必須有醫生指導，切勿長期使用或濫用。此外，盡量少用或不用染發劑。4.避免輻射。一項最新研究發現，開燈睡覺的兒童或者自然睡眠模式受人造光線干擾的人，患癌癥的可能性比平常人要大。還應注意遠離高壓線、變電站及正在使用的微波爐等。5.多運動，中醫講“正氣存內，邪不可干”，意思是說人體正氣充足了，病邪就不容易侵犯人體。而增強正氣的最有效的方法就是多運動。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-31 3593次

• 有效治療腋臭方法
  有效治療腋臭的方法是手術切除，在臨床上多采用小切口修剪術。在腋毛分布區域做w形切口，或者是在腋中線順皮紋切開，在皮下分離皮膚。分離的范圍為腋毛區外緣約0.5cm，可以在皮下潛行剝離后，翻轉皮瓣，用剪刀修剪大汗腺。這樣可以完全的去除毛囊和汗腺組織，并且疤痕相對較小，治療徹底，不容易復發。在治療時要注意無菌操作，徹底止血，以免繼發細菌感染和瘢痕攣縮。術后腋窩部位要墊厚厚的敷料，并且用肩關節八字繃帶包扎，這樣利于固定和傷口的愈合，并且注意防止傷口感染。
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  王珊珊 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-04-03 1350次

• 如何有效的預防流感
  ?一，疫情監測，由于流感病毒不斷的變異，世界各地不斷有流感的散發流行和暴發，一旦有新毒株出現流行，可能迅速波及全球，因此必須對全世界的流感流行情況進行監測，經常掌握世界流感流行動態及毒株變異的情況以便及時采取有效預防措施。二，患者的隔離與治療，及時隔離治療流感患者是減少發病和傳播的有效措施可根據具體的情況設立臨時的流感診斷室，采取家庭隔離，臨床隔離室隔離，甚至減少或者是停止大型的集會和娛樂活動。
  語音時長 1:07”
  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-07-15 6365次

• 如何有效的預防腋臭呢
  可以采用手術治療的方法，平時要注意個人衛生，勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的干燥和清潔，這樣可以減少臭味的散發，少做過量的運動，少飲食刺激性的食物，保持生活規律，情緒穩定，局部應用對腋臭有抑制作用的香露以去除臭味。
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-24 1604次

• 如何預防白癜風的加重呢
  病情分析：患者首先要保持平和的心態，配合醫生治療，不能自己盲目的停用藥物。其次患者不要使用刺激性的藥物及化妝品，尤其是對于皮損比較薄的白癜風，發病部位更要慎重。同時患者不能吃海鮮，避免皮膚局部受外傷刺激，注意以上這些事項，夠預防白癜風的加重。意見建議：建議白癜風的患者要注意休息，避免熬夜，避免勞累，避免情緒波動大，尤其在光療或者使用外用藥物之后，一定要保護好局部皮膚，使其修復的更好。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-09-20 701次

• 如何做才能有效的預防散光的發生呢？
  ?一、首先需要注意飲食特別是青少年，盡量別挑食，否則會導致營養結構失衡影響視力，我們應該多吃含有胡蘿卜素類的食物，以增強眼的抵抗力和調節作用。二、看書的時候要注意燈光的搭配，不可以太暗也不可以太亮，太暗我們會看不清楚，太亮的燈光可能會刺傷我們的眼睛，也不能躺著看書，同時在閱讀和寫字時要注意字體的大小
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2021-12-01 158次

• 如何預防白癜風的加重呢
  預防白癜風加重，首先需要避免使用刺激性的化妝品和藥品，同時要做好局部皮膚的護理，必要時可以進行光療，最后在飲食上還需嚴格的禁止海鮮類和燒烤類食物的攝入。白癜風患者可以局部涂抹他卡西醇軟膏來治療，也可以在醫生指導下口服激素類的藥物來治療，也可
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-08-23 0次