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• 土豆能降血糖嗎

  土豆不能夠降低血糖，反而能升高血糖，土豆中同樣含有淀粉，土豆淀粉雖然含有的膳食纖維較米和面的淀粉中膳食纖維要多。但是土豆中仍然含有一定的淀粉，淀粉屬于碳水化合物，進入到胃腸道之后，它就被消化酶消化分解成多糖和單糖，最終變成葡萄糖被胃腸道吸收入，供血升高血糖，使餐后的血糖升高。所以糖尿病患者如果吃土豆的情況下，盡量要適當的減少一部分的主食量，吃完土豆要注意測餐后兩小時血糖，兩小時血糖盡量應控制在10mmol/L以內。如果血糖升高，要減少土豆的量或者不吃土豆，如果喜歡吃土豆，餐后血糖偏高，也可以增加餐后的運動量來幫助降低血糖。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 13405次

• 怎樣能降血糖

  降血糖的方法是很多的，如果血糖一直居高不下，常用的方法可以分為兩大類。第一，非藥物療法。其可以通過飲食的控制和增加適當的運動。飲食控制方面，需要減少高脂肪食物的攝入。同時可以做一些輕中體力活動來增加糖的利用，從而達到降血糖的目的。第二，如果飲食加運動治療還不能控制血糖，可以選擇藥物治療。降糖藥物主要分為三類，第一類是口服降糖藥物，第二類是胰島素的注射降糖藥物，第三類是GLP-1受體激動劑注射類的藥物，GLP-1受體激動劑即胰高血糖素樣肽新型的降糖藥物。這種降糖藥物是另一種降糖的措施。不管是使用口服降糖藥物，還是使用GLP-1或者是使用胰島素，在降糖的組合選擇當中可以結合2020版的糖尿病防治指南，根據指南的建議來做合理的降糖藥物的選擇。

  

  01:41
  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-15 5321次

• 蜂蜜能降血糖
  蜂蜜是不能夠降血糖的，蜂蜜降血糖這一理論缺少科學依據，是沒有道理的。患有糖尿病的患者，要科學規范的應用降糖藥物或者胰島素，進行控制血糖，以減少糖尿病的并發癥。對于糖尿病患者，飲食治療是非常關鍵的，要掌握好攝入糖的量和質量，原則上禁止應用直接吸收的葡萄糖和極易消化吸收的蔗糖，以免造成血糖大幅度的升高。糖尿病的患者能不能夠吃蜂蜜，蜂蜜中含有果糖，含量非常的高，而且果糖不易被吸收，一般不會引起患者血糖快速的升高，所以如果糖尿病的患者病情穩定的情況下，可以少量的食用蜂蜜也是可以的，但服用蜂蜜不宜服用過多。
  語音時長 1:34”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-15 18703次

• 喝蜂蜜能降血糖嗎
  喝蜂蜜對降血糖是沒有很理想的效果的。蜂蜜當中葡萄糖和果糖含量均占70%至80%，兩種糖均為單糖極易為人體所吸收，如果血糖比較穩定，可以適當的服用些蜂蜜，如果血糖不穩定就不建議服用蜂蜜。介紹幾種有利于降糖的食物，苦瓜，苦瓜味極苦，性寒，有清熱解暑，清肝明目解毒的功效，醫學研究發現苦瓜當中含有苦瓜干，五羥色胺，谷氨酸，丙氨酸以及維生素b1等成分，苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用能夠降低血糖，對糖尿病有很好的防治作用。另外洋蔥，味甘，性微溫，能夠增強食欲，健胃，與大蒜一起食用有降糖的效果，經常食用洋蔥即可充饑又能降血糖病。
  語音時長 1:24”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 10007次

• 蜂蜜能降血糖嗎
  病情分析：蜂蜜不能降血糖。并且蜂蜜含有豐富的果糖和其它糖分，過度進食蜂蜜會造成血糖升高，繼而加重糖尿病的癥狀。意見建議：建議糖尿病患者盡早去正規醫院接受相關檢查和治療，避免私自濫服藥物或者私自調整藥物劑量。飲食方面一定要注意清淡規律，宜少食多餐，避免過度進食高糖類食物，避免辛辣刺激性食物和煙酒刺激等，還需要適當參加體育鍛煉，如游泳、慢跑等有氧運動來延緩病情進展。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-03-08 1203次

• 怎樣能降血糖
  對于糖尿病的患者，降低血糖主要是通過藥物的方法，糖尿病患者主要是由于胰島素水平降低，而導致無法將體內的糖分解而造成的，所以可以使用一些二甲雙胍類藥物或胰島素來控制血糖，同時還要嚴格控制糖的攝入，平時盡量不要吃含糖較高的水果及食物以及油炸食品。
  趙新波 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-07 5201次

• 跳繩能降血糖嗎
  跳繩可以在一定程度上降血糖，但一定要注意控制運動量。跳繩是一種有氧運動，在跳繩的過程中可以消耗體內的熱量，能夠加快體內糖代謝的速度，所以跳繩可以在一定程度上降血糖，在跳繩時一定要控制好時間，避免運動量過大對身體健康產生危害。除了可以跳繩以外，需要降糖的患者還可以進行慢跑、游泳等運動促進體內糖的消耗，
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-01-04 0次

• 苦瓜能降血糖嗎
  苦瓜通常不能降血糖，患者不可以盲目食用。如果出現了血糖升高的情況，需要及時前往醫院就診。苦瓜是一種比較常見的食物，具有較高的營養價值，可以通過涼拌、清炒等方法制作，不僅可以為身體補充維生素、膳食纖維以及微量元素等，還能夠提高食欲。但是苦瓜不屬于藥物，其作用有限，不能夠代替藥物發揮治療疾病的作用，所以
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-12-27 0次