亚洲熟女av综合网五月,两个人高清在线观看www视频,亚洲精品tv久久久久久久久久,爱如潮水日本免费完整版观看,国产精品99久久久久久董美香 ,三年片免费观看国语,亚洲一区二区三区 日韩 ,波多野结系列18部无码观看a

喝紅茶會失眠嗎

00:00
1:41

醫生主講實錄

這個是有可能導致這種失眠現象的。紅茶中它是含有咖啡堿的,咖啡堿是一種中樞神經的興奮劑,因此具有提神的作用。不過在對咖啡堿安全性評價的綜合報告中的結論就是,在人正常的飲用劑量下咖啡堿對人無致畸、致癌和致突變的作用。所以說,紅茶如果喝多了也會導致失眠。

紅茶除了對這個心血管系統具有興奮作用以外也可以利尿,在紅茶中的咖啡堿和芳香物質聯合作用下,其會增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴張到腎微血管,并抑制到腎血管對水的再吸收,于是就促成了尿量增加。

雖然說利尿有利于排除體內的乳酸、尿酸、過多的鹽分和有害物質,但是如果是睡前飲用的話,勢必就會影響到夜間睡眠質量。

可見,雖然紅茶經過發酵而茶多酚含量已經大幅減少,但是睡前喝紅茶的話還是可能會導致失眠的,那么這種情況下的話,是對于有失眠障礙的人來說。對于睡眠質量特別好的人來說的話,少量的飲用一般是沒有什么大的影響的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美伊人久久大香线蕉综合| 国产精品无码无片在线观看3d | 亚洲精品乱码久久久久久日本| 精国产品一区二区三区a片| 亚洲精品乱码久久久久久日本| 女人被狂c躁到高潮视频| 国产av第一次处破| 熟女人妻视频| 欧美奶涨边摸边做爰视频| 精品人妻少妇一区二区| 欧美a级做爰片| 中文字幕精品一区二区2021年| 久久精品人人做人人爽老司机| 男人使劲躁女人视频免费观看| 亚洲综合无码一区二区| 国产毛多水多高潮高清| cijilu在线视频| 99精品国产一区二区三区| 99久久久无码国产精品免费| 性欧美video高清| 欧美性暴力变态xxxx| av天堂午夜精品一区| 国产无吗一区二区三区在线欢| 东北老女人高潮大喊舒服死了| 一本大道av伊人久久综合| 丁香花在线| 国产精品国三级国产av| 丝袜+欧美+国产| 亚洲色图片区| 美女裸体十八禁免费网站| 人妻在卧室被老板疯狂进入| 一日本道a高清免费播放| 日韩在线视频观看免费网站| 人人爽久久涩噜噜噜av| 人妻互换 综合| 国产69精品久久久久人妻| 国产极品美女高潮无套在线观看| 亚洲 中文字幕 日韩 无码| 黄又色又污又爽又高潮动态图| 揄拍成人国产精品视频| 三年高清在线观看全集下载|