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• 孕婦飯后多久可以散步

  建議孕婦在吃完飯以后的半個小時以后，出去散一散步，在飯后適當的散步能夠促進消化功能，促進腸蠕動，同時對于控制體重、控制血糖也有很好的作用。不建議吃完飯以后馬上就活動，因為吃完飯后，胃腸道正在工作要消化食物，如果飯后馬上就去活動，有可能會影響消化功能，而引起胃腸不適，腹痛腹脹等情況。所以，建議在飯后半個小時左右出去散一下步，以我們不感到勞累為適，同時在散步的過程中不要走得太快，要適當的控制速度。孕婦在孕期吃飯也要適當控制，不要暴飲暴食，多吃容易消化的食物。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2022-03-16 6031次

• 痛風可以根治嗎

  就目前的醫學水平來講，暫時還不能根治痛風，但可以通過日常生活的調節，積極合理的服用藥物，把尿酸降到正常水平，減少痛風發作，從而提高患者的生活質量。痛風患者在日常生活中首先要減少高嘌呤食物的攝入，常見的包括螃蟹、蝦等食物，以及動物內臟、酒等。其次在飲食當中可以多吃些新鮮的蔬菜，同時建議每天大量飲水，幫助促進尿酸代謝。此外在平時也要注意保持規律的生活作息，起居有節，不要熬夜。在用藥方面，可能會用到苯溴馬隆片等，此藥物可以通過抑制腎小管對尿酸的重吸收，從而降低血中尿酸濃度，用藥后降尿酸效果持續時間較長。不過患者需要注意足量足療程服用降尿酸藥物，定期監測尿酸水平，不要擅自停藥。其他常用于治療痛風的藥物還有別嘌醇片、非布司他片等，患者可以遵醫囑選擇使用。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  桂明 主任醫師中南大學湘雅三醫院

  2023-08-03 10757次

• 腎炎可以散步嗎
  腎炎患者平常在病情穩定期的時候是可以進行散步這項輕度活動的。然而如果腎炎患者處于病情急性發作期，在這個時候不建議患者散步，腎炎患者在病程急性期時應當進行適當臥床休息，避免活動過度，以免可能會加重患者病情。腎炎患者平常在病情穩定期時是可以進行散步、慢跑、打太極拳、騎自行車、游泳等這些活動的。腎炎患者平時進行適當體育活動，有助于在一定程度上增強患者體質，可以在一定程度上提高患者抵抗力，有助于患者病情的康復。腎炎患者平時還應當規律作息，避免過于勞累，避免劇烈運動，以免不利于患者病情的康復，同時患者還應當規律去正規醫院門診隨診，規律監測血壓水平。
  語音時長 01:17”
  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-04-04 1562次

• 甲狀腺瘤可以散步嗎
  得了甲狀腺瘤的患者可以散步，而且需要強調的是，甲狀腺瘤屬于甲狀腺的良性腫瘤，一旦發生，建議患者到正規醫院進行積極的術前檢查及評估，調整好身體狀態，排除手術禁忌后進行手術治療為好，手術方式為甲狀腺瘤切除術。手術當中，要保護好患者的喉返神經、喉上神經，所有的操作要輕柔、快速，避免產生過多的副損傷。手術之后，要對患者的手術切口進行換藥處理，每次換藥的時候，要嚴格的執行無菌操作。手術以后，患者需要進行定期的隨訪復查，一般來說，建議患者每3個月復查一次，這樣可以動態地監測患者的病情變化，經過積極的治療之后，患者的日常生活也會逐漸的恢復至正常。
  語音時長 01:11”
  焦占江 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-07-13 940次

• 前置胎盤可以散步嗎
  病情分析：前置胎盤不可以散步，如果在懷孕28周之后確診前置胎盤，盡量多臥床休息，減少活動，禁止性生活，前置胎盤容易引起陰道流血，散步后會導致出血量增多，引發早產，如有異常及時去醫院檢查，必要時辦理住院，在醫生指導下保胎。意見建議：注意休息，不要著涼，飲食多樣化，多吃易消化吸收的食物，少食多餐，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-19 2802次

• 顱骨缺損可以散步嗎
  顱骨缺損的話這個是可以散步的，但是一定要量力而行，因為顱骨缺損之后會造成顱內壓力的不平衡，以及運動肢體功能障礙的產生，這個時候根據患者具體的病情變化，可以進行床旁的站立以及平衡訓練，逐漸過渡到自行散步行走。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2019-02-06 1602次

• 痛風時腳關節腫痛可以散步嗎
  痛風時腳關節腫痛通常可以散步，但是散步的時間不要過長，以免導致病情加重。痛風是一種常見的關節炎類型，是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病，主要是長期使用大量嘌呤食物引起的。痛風患者經常會在夜晚出現突然性的關節痛，發病較急，而且關節部位會出現疼痛、水腫、紅腫和炎癥，疼痛感慢慢減輕直至消失，持續幾天
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 747次

• 散步可以減肥嗎
  散步是否可以減肥需要根據具體情況來判斷，如果經常散步，可以幫助減肥。如果偶爾散步，通常達不到減肥的效果，一旦出現不適癥狀，應及時就醫治療。1、可以減肥：日常生活中，每天適量進行散步，是可以幫助減肥的，散步可以促進食物的消化吸收，促使身體出汗，能夠消耗身體里面的脂肪，避免脂肪在體內堆積，加快身體的新陳
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-21 0次