糖尿病可以喝小米稀飯，但是不建議多喝。另外不建議喝熬的很稀的小米稀飯，不建議在小米稀飯中加糖。
小米營養(yǎng)價值很高，同時含糖量也很高，不少糖尿病人都不知道到底能不能食用小米稀飯。其實糖尿病人是可以放心吃小米稀飯的，不是說糖尿病患者一點糖類都不能吃，而是要謹慎食用，同時也需要進行常規(guī)的治療來控制血糖。
多數糖尿病患者對含糖食物很敏感。一般來說，糖尿病人早餐是不能吃小米稀飯的，但事實是吃小米稀飯會引起血糖升高并不完全是小米稀飯的錯。一般煮的比較爛的稀飯都容易引起血糖升高，所以糖尿病人如果要吃小米稀飯最好熬的稠一點，也盡量不要在早餐時吃，小米中富含維生素b1b2等多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物。小米稀飯有代參湯之美稱，它能開胃補虛損益單田，可用于氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補。適用于產婦少乳產后虛損引起的疲乏倦怠、飲食不佳者。
另外值得一提的是，小米每一百克含量達0.12毫克的維生素b1是所有糧食之首。等量的的小米中含鐵量比大米要高一倍，這些營養(yǎng)元素同樣對糖尿病患者的身體有益，因此糖尿病人是可以喝小米稀飯的，但是不建議早上喝，不建議多喝，不建議喝太稀的小米稀飯。
