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• 糖尿病可以吃南瓜子嗎

  南瓜子屬于是堅果一類的，南瓜子、葵花子等等，這些食物可以用。但一定要注意零食不能多吃，因為這些零食吃的過多以后，就會攝入過多，就會導致它里邊的油脂攝入過多。因為不管是葵花子也好，南瓜子也好，吃的過多以后，瓜子里邊含有的油脂，也會帶入到糖尿病患者的體內。大量吃入南瓜子，導致血脂增高，血脂在體內的過高，就會向糖轉化，轉化之后血糖就不容易控制了。所以南瓜子可以吃，但一定要記著量不能吃得多，少吃一些南瓜子是可以的。一多吃，血糖就不容易控制了，控制不好血糖，就不能夠達到防止糖尿病慢性并發癥。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 10859次

• 南瓜糖尿病能吃么

  南瓜也是我們日常生活當中常見的一種食物，那么糖尿病病人南瓜總體來說可以吃，但是在吃的時候要注意，我們建議不要吃過甜的南瓜，比如像特別面的南瓜，它的升糖指數高，吃完以后血糖不好控制，我們不建議吃。有一些脆南瓜升糖指數比較低，可以吃。血糖目前如果控制效果特別差，血糖控制的不理想，這個時候就建議這類的食物暫時不要吃。等到病情控制好以后，有一些升糖指數比較低的脆南瓜，是可以吃的。同時吃的數量不建議吃太多。因為得了糖尿病以后，飲食控制是非常重要的一個方面。我們沒有可口的南瓜可以吃，但是我們還可以吃一些口感還是相當不錯的蔬菜，是不限數量，也可以是多吃一些的。比如常見的一些青菜，像白菜、菠菜、芹菜，包括西蘭花都可以吃。所以南瓜可以吃，但是不要吃口感特別甜的南瓜，再有數量不建議吃太多。

  

  01:40
  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 6784次

• 糖尿病可以吃南瓜嗎?
  糖尿病可以吃南瓜，但是不建議多吃南瓜，特別是老南瓜。南瓜的升糖指數為75，屬于高血糖指數食物，一般來說升糖指數高于70，就不適合糖尿病患者食用，尤其是老南瓜的含糖量更高。網傳南瓜具有降血糖的作用，是因為南瓜含有膳食纖維和降糖成分，南瓜多糖。但是南瓜的品種有很多種，大部分的南瓜都有較高的含糖量。如果想吃南瓜，建議糖尿病患者選用嫩的南瓜來吃，這樣的南瓜普遍含糖量較少。同時烹調的方式最好選用清蒸的方法，避免了血糖升高的危險。所以南瓜并不適合糖尿病患者多吃，降糖功效也屬于無稽之談。如果說南瓜對糖尿病患者有好處，那就應當說南瓜當中含有豐富的膳食纖維，這種膳食纖維能夠讓身體吸收糖類的效率降低，能夠讓身體的吸收速度減慢，對延緩升糖速度有一定的幫助，所以，糖尿病患者可以吃南瓜，但是一定不要過量。
  語音時長 1:58”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-25 11675次

• 糖尿病吃南瓜
  ?糖尿病患者是可以吃南瓜的，南瓜的含糖量在3%至15%之間，糖尿病不宜吃甜的，但是適量的南瓜，對糖尿病患者是有益的，南瓜多糖是一種降糖活性成分，具有降低血糖值的作用，此外南瓜還可以有美容抗衰老的作用，南瓜中含有大量的氨基酸，維生素以及礦物質，這些物質可以防止皮膚干燥粗糙，還能夠延緩皮膚的衰老速度，能夠加快皮膚細胞修復功能，還可以預防癌癥。南瓜里面含有胡蘿卜素和番茄紅素，這兩種物質能夠抵抗癌癥，效果非常良好，尤其是針對乳腺癌和卵巢癌，還有男性的前列腺疾病可以防止高血壓，南瓜生吃或者是半熟的狀態，對普通的高血壓都是有好處的，根據研究表明，南瓜可以明顯降低血清膽固醇和甘油三酯，對血栓的形成有預防性的作用。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 3590次

• 糖尿病可以吃南瓜嗎
  糖尿病患者是可以吃南瓜的，因為南瓜當中富含豐富的微量元素鈷。人體缺乏微量元素是糖尿病發病的原因之一，鈷是胰島細胞維持其正常功能所必需的微量元素。所以吃南瓜有利于防治糖尿病，且南瓜含有膳食纖維豐富。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 2601次

• 糖尿病可以吃雪蓮果嘛
  糖尿病病人是可以吃雪蓮果的，雪蓮果粥的甜味兒來自于低聚糖，人體中沒有相應的酶來分解它，所以難以被人體吸收，對于糖尿病病人來說是十分好的甜味來源，而且富含氨基酸以及多種維生素和礦物質，能夠促進有益微生物的生長。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-13 2003次

• 糖尿病可以吃西紅柿嘛
  糖尿病的患者可以適當的吃一些西紅柿，但是也是要控制好量。另外要注意以下幾個方面:第一個，因為西紅柿的種類不一樣，所以它的含糖量，各種品種之間的西紅柿含糖量都會有一定的差異。在這種情況下不同品種的西紅柿對于血糖就會造成不同的影響，比如個頭比較小那種叫做圣女果。其實它也是西紅柿的一個品種，只不過說一般在
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 144次

• 糖尿病可以吃藕嘛
  糖尿病的患者可以吃藕，但是由于藕里面含有的淀粉相對來說要高一些，所以這種食品不適合糖尿病患者長期和大量的食用，糖尿病患者如果想要吃藕但要注意以下幾個方面：第一、要控制好量，剛才已經提到了藕里面含有的淀粉比較多，所以熱量比其他綠色的青菜相比較要高一些，這種情況患者就要在數量上控制，不要一次吃太多，因為
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 273次