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• 牛奶喝多了有什么壞處

  牛奶喝多了有尿道結石高發、加重腎臟負擔、欲望下降以及導致身體寒涼等壞處。第一、會造成尿道結石的高發，因為牛奶中含有豐富的鈣質，如果鈣質的攝入超標，就會引起泌尿系統結石發生的幾率成倍的增加。第二、加重腎臟的負擔，因為牛奶中含有蛋白質，而蛋白質的排泄需要腎臟的參與，如果牛奶攝入過多，就會造成蛋白質的攝入超標，加重腎臟負擔，從而可能引起腎功能的障礙。第三、還會導致體內的陰陽失衡，因為從中醫食療的角度上來講，牛奶是屬于偏寒涼的，如果攝入的過多，就會導致身體寒涼，從而不利于身體的健康。所以牛奶的攝入還是要適量為好。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-29 11190次

• 維生素c吃多了會上火嗎

  維生素c吃多了不會上火。維生素c是可以增加抵抗力的，而且還可以預防感冒，它是一種有效的抗氧化劑，具有緩解游離的氧自由基的功效，所以可以有效地強化肌膚，對于紫外線的傷害。維生素c還可以促進骨膠原的生物合成，對于傷口的愈合有很好的促進作用。另外還可以防止牙齦出血，還可以促進骨骼的生長，還可以防治關節的疼痛。但是長期過量的服用維生素c，會出現很多的不良反應，兒童如果用大量的維生素c，很容易得骨病，另外維生素c，還可以降低婦女的生育能力，而且會影響胚胎的發育。維生素c，每一日的用量，如果超過3g的時候，還可以增加腸蠕動，會導致腹部疼痛和腹瀉。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 18747次

• 維c吃多了有什么副作用
  維生素c吃多了副作用是比較大的，研究表明每日維生素c的用量在一至四克時，可能會就引起各種，不良反應，如果用量超過五克，可能就會出現溶血現象，甚至會有生命的危險。孕婦如果大量服用還有可能會發生流產或者是死亡的可能，維生素吃得過多可能會產生以下幾個副作用：一、維生素c為酸性物質大量服用后可以引起尿液的ph值降低，尿中草酸鹽，尿酸鹽結晶明顯增加，會容易形成腎結石的。二、維生素c可以促進胃腸的蠕動大劑量服用會引起腹瀉，胃酸過多，胃液反流等副作用。三、靜脈注射大劑量維生素c時，可以引起靜脈血栓的形成，使血管內溶血或者是凝血，重者可以發生，生命危險，注射時還可以引起過敏，注射局部疼痛或者是組織壞死的現象所以在吃維生素c時也應該適當適量的服用。
  語音時長 1:33”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-05 145958次

• 海苔吃多了有什么壞處
  海苔本身的營養很高，被人們稱為維生素的寶庫，脂肪含量比較低，占全部營養成分的1%—2%。其中的有利于神經系統發育的不飽和脂肪酸EPA含量占到了其中的52%，再加上大量人體必須的礦物質和維生素，長期食用海苔能夠改善微循環，增強免疫力，延緩衰老，減少癌癥和心血管的發病率。但是海苔很多使用了鹽等多種調味品，這些調味品混了海苔變得很咸，如果經常吃海苔或者吃得過多讓孩子養成不良的飲食習慣，過早的開始味道比較重的食物會伴隨孩子一生，因為鹽的攝入過度會造成高血壓以及相關的疾病。同時海苔中的碘含量的也非常的豐富，發病率日漸升高的甲狀腺癌就和碘的攝入有一定的關系，而海苔中含有的碘和雌激素，正是甲狀腺癌誘因，所以海苔雖然好但是不宜吃太多。
  語音時長 1:34”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-03 69521次

• 維c吃多了會中毒嗎
  通常在臨床上，單次維生素c的，服用劑量如果超過了說明書，那么也會導致中毒。藥物在使用的過程當中，一定要按照說明書服用，如果單次服用超過說明書的劑量，那么就會導致藥物中毒。維生素c也不例外，也會出現，藥物中毒的問題。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2019-01-03 4203次

• 秋葵吃多了有什么壞處
  病情分析：秋葵性寒、味苦，吃多了有傷及脾胃的壞處。秋葵含有豐富的蛋白質、游離氨基酸、膳食纖維、維生素等多種營養物質，藥用價值比較高，具有補腎壯陽、清熱利濕的作用，但是一定要適量的吃，才能發揮其的作用，如果吃得過多反而會對身體健康不利，容易患脾胃虛寒。意見建議：對于秋葵來說，雖然對人體的補益有很好的作用，但是建議每個人每天吃100~200克為宜，盡量不要超出這個范圍，以免對身體產生不利影響。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-03-03 2203次

• 維c吃多了有什么副作用
  維生素c吃多了副作用是比較大的，研究表明每日維生素c的用量在一至四克時，可能會就引起各種，不良反應，如果用量超過五克，可能就會出現溶血現象，甚至會有生命的危險。孕婦如果大量服用還有可能會發生流產或者是死亡的可能，維生素吃得過多可能會產生以下幾個副作用：一、維生素c為酸性物質大量服用后可以引起尿液的p
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-30 1145次

• 維c吃多了會中毒嗎
  長期過量服用的維生素c會出現一系列的不良反應，甚至中毒。一，國外的權威機構研究表明，凡想增加對感冒抵抗力而長期過量的服用維C的人，其體內的維C含量反而減少，這是由于服用大劑量而改變了體內維C的調節機制，加速了分解和排泄，所以一旦停藥可導致停藥反映，出現早期的壞血病癥狀。二，生長期兒童服用大劑量的維生
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-08 796次