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• 濕氣重的人怎么排濕.

  濕氣是中醫(yī)學(xué)的一個(gè)概念，濕氣重容易出現(xiàn)肢體困重、虛胖、食欲差、惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，纏綿難愈，很多人會(huì)嘗試各種辦法去排濕，但是不要盲目跟風(fēng)、用偏方。夏季氣候潮濕、悶熱，體內(nèi)濕氣很容易加重，在平時(shí)要注意保證充足的睡眠，少吹空調(diào)，防止汗液不能排出，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運(yùn)行的負(fù)擔(dān)，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導(dǎo)致脾虛生濕。夏天容易口渴，可以通過(guò)喝養(yǎng)生茶進(jìn)行除濕，比如赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實(shí)、紅薏米等十幾味藥食同源、健脾除濕的中藥，安全性比較高，口感好，獨(dú)立的小包裝，沖泡方便。同時(shí)，體內(nèi)有濕氣的人不要忽視，要盡早調(diào)理，防止病情加重纏綿難愈。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:35
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 4334次

• 濕氣重的人怎么排濕

  濕氣重的人可以通過(guò)調(diào)整生活方式、服用湯藥、理療等方法來(lái)排濕。濕氣重的臨床表現(xiàn)是患者會(huì)出現(xiàn)頭重，伴有頭暈、頭痛，還有雙下肢困乏、無(wú)力，就是抬不起腿、走不動(dòng)路，有的人會(huì)出現(xiàn)惡心、痰多等癥狀。部分濕氣重的患者較為肥胖，會(huì)出現(xiàn)大便不成形，屬于脾虛痰濕的范疇。濕氣重的人需要調(diào)整自己的生活方式，可以堅(jiān)持清淡少鹽的食物，避免進(jìn)食油膩的、含糖量較高的食物，并通過(guò)運(yùn)動(dòng)排濕。其次要調(diào)整作息，早睡早起、盡量避免熬夜。另外，濕氣重的人還可以到正規(guī)醫(yī)院就診，服用湯藥或者中成藥來(lái)健脾除濕，還可以進(jìn)行理療，比如艾灸、足浴、泡腳、刮痧等等，都能達(dá)到除濕的效果。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 10747次

• 長(zhǎng)期吃藥的人如何排藥毒
  我們平時(shí)所服用的藥物一般經(jīng)過(guò)4-5個(gè)半衰期可以從體內(nèi)完全排出，因?yàn)樯眢w對(duì)于藥物是有一定代謝作用的，經(jīng)過(guò)身體內(nèi)肝臟和腎臟的代謝作用，藥物可以從體內(nèi)慢慢的完全代謝干凈。所以在服藥后，而且即使是長(zhǎng)期服藥后，也不需要采取什么特殊的方式來(lái)促進(jìn)排藥毒的，因?yàn)樯眢w本身具有排藥毒作用的。但是，如果服用的藥物量比較大，沒(méi)有按醫(yī)囑服用，建議可以多喝水，促進(jìn)藥物的排出，這樣對(duì)于藥物的排出作用是有很好的益處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  韓曉娟 主管藥師鄭州市中心醫(yī)院

  2019-11-19 9421次

• 經(jīng)常吃藥對(duì)身體的危害
  長(zhǎng)期吃藥對(duì)身體是有很大的危害的。因?yàn)槭撬幦侄荆羯眢w有病是建議服用中藥調(diào)理的，藥物主要是通過(guò)肝臟的代謝，腎臟的排出，對(duì)腎臟以及肝臟的負(fù)擔(dān)有很大，藥物大多都是要肝臟來(lái)分解的，與喝酒傷肝的道理差不多，而腎臟負(fù)責(zé)排除大量不能吸收的藥物，易有可能在老年后衰竭而患上尿毒癥這一類(lèi)型的病。是藥三分毒，長(zhǎng)期用藥的話對(duì)于機(jī)體的肝臟代謝存在很大的影響，自身免疫力差的話是需要多加的強(qiáng)身健體來(lái)鍛煉的，飲食上也要適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，改善身體素質(zhì)，降低患病的機(jī)率以及服藥的次數(shù)，也要特別注意晚上要充足睡眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-07 27639次

• 經(jīng)常吃藥會(huì)長(zhǎng)胖嗎？
  病情分析：如果長(zhǎng)時(shí)間超劑量服用激素類(lèi)的藥物，會(huì)導(dǎo)致向心性肥胖。如果長(zhǎng)時(shí)間服用抗生素會(huì)刺激胃腸粘膜，導(dǎo)致出現(xiàn)食欲不振或惡心嘔吐，影響吸收，不單不會(huì)長(zhǎng)胖反而還會(huì)消瘦。意見(jiàn)建議：如果有疾病應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，不要長(zhǎng)時(shí)間超劑量服用藥物，否則會(huì)出現(xiàn)藥物副作用，對(duì)身體的健康造成一定的影響。平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力。清淡飲食，多吃一些新鮮水果蔬菜，避免勞累和熬夜，保證心情舒暢。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2020-07-07 10308次

• 經(jīng)常吃藥會(huì)得胃潰瘍嗎
  病情分析：這個(gè)主要是看是什么藥物，有一些藥物經(jīng)常的服用可能會(huì)導(dǎo)致胃黏膜的防御和修復(fù)功能損害，從而導(dǎo)致胃黏膜出現(xiàn)損傷。比我們常用的阿司匹林、吲哚美辛還有雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥，如果是經(jīng)常服用的話，那是可能導(dǎo)致胃潰瘍的發(fā)生。意見(jiàn)建議：如果是胃腸道功能不好的，這一類(lèi)的藥物盡量避免吃，如果要用的話，一定要在飯后或者加服護(hù)胃的藥物，減少胃腸道反應(yīng)了。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2019-12-11 1202次

• 長(zhǎng)期吃藥的人吃什么可以排毒
  長(zhǎng)期吃藥的人一般可以吃小米、綠豆、護(hù)肝片等可以排毒。1、小米：是一種比較常見(jiàn)的食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，可以熬粥，制作成一種半流質(zhì)食物，適量的吃能夠促進(jìn)身體代謝的速度，對(duì)身體健康有一定好處。2、綠豆：其中含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，不僅能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也可以起到排毒的作用。3、護(hù)肝片：是一種中成
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-06-01 0次

• 經(jīng)常吃藥怎么護(hù)肝護(hù)腎
  經(jīng)常吃藥可以通過(guò)飲食調(diào)理、心情調(diào)理、生活調(diào)理等方面來(lái)幫助患者護(hù)肝護(hù)腎。1、飲食調(diào)理：多吃一些養(yǎng)肝護(hù)肝的食物，對(duì)肝臟健康也有幫助。比如綠肝粥、枸杞粥枸杞、黑棗、黑芝麻等都是效果非常好的食物，有益氣活血、護(hù)肝護(hù)腎的作用，從而促使腎臟和肝臟更健康。2、心里調(diào)理：患者如果經(jīng)常生氣、動(dòng)怒等都會(huì)影響肝臟和腎臟的
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-16 1555次