對于病人出現了軟組織關節損傷的情況,很容易導致軟組織部位的腫脹以及關節部位的腫脹、疼痛及活動受限的情況,對于損傷的早期特別是兩周以內有明顯的損傷組織腫脹、疼痛的情況,這種情況飲食主要以易消化的食物為主,可以適當的多吃含蛋白量比較高的食物以及含纖維素及維生素比較高的食物來促進腫脹的消退和組織的恢復。
對于后期有明顯的腫脹消退,疼痛減輕的病人可以適當的加用,高能量及高熱量的食物,來促進機體體質的恢復,從而促進損傷組織的恢復,這種情況可以適當的多吃一點牛肉、羊肉以及驢肉,以及蛋類的食物來促進機體損傷機能的恢復,從而恢復病人正常的生活、工作。