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• 頸椎病推拿手法

  推拿是一個(gè)很有效的治療頸椎病的方法，推拿主要是通過活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)，同時(shí)也有理筋整復(fù)的作用，來治療頸椎的一些相關(guān)的問題。它使用的手法應(yīng)該說是非常的多，例如有些放松類的手法，例如滾法、揉法；還有一些是分離粘連的手法，例如彈撥、撥法等等；還有點(diǎn)穴，使他得氣，讓他有酸脹感、走竄的感覺；另外還有可以分開粘連的方法。對(duì)于一些小關(guān)節(jié)的紊亂或者錯(cuò)位，我們還可以用一些牽升的手法，也就是我們的人工牽引的手法，同時(shí)還可以用一些運(yùn)搖的手法和扳法。還有推擦法，例如推擦發(fā)熱，熱散透達(dá)，可以溫熏肌肉，使他寒氣得到排除。所以手法是多種多樣的，也是根據(jù)病人的一些情況來進(jìn)行治療。但是注意一點(diǎn)就是推拿按摩的手法千差萬別，每個(gè)人的可能不一樣，輕重、緩急也不一樣，最好還是找正規(guī)的按摩醫(yī)院的醫(yī)生來進(jìn)行治療，可能更為安全一些，有一定的防范性。

  

  01:36
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 45056次

• 舌苔白厚是怎么回事

  舌苔白厚和體內(nèi)寒邪濕邪是有關(guān)的，一般身體的濕氣、濁氣或者是痰濕之氣，稽留于中焦、濁氣不化、濁陰不降，在舌面上就會(huì)出現(xiàn)白厚苔，這是胃氣向上熏蒸所表現(xiàn)出來的，舌苔越厚越白說明體內(nèi)寒邪、濕邪越重，結(jié)合身體的其他的癥狀，比如經(jīng)常困倦、乏力、食欲差、食后腹脹，這是很明顯的脾虛癥狀，應(yīng)該健脾利濕化濁。如果身體的陽虛癥狀比較明顯，比如有白膩苔，胖大舌的基礎(chǔ)上還伴有周身畏寒怕冷，說明有脾腎陽虛、陽氣不足、不能運(yùn)化水濕，像這種情況就應(yīng)該健脾、溫陽化濕。日常生活中注意保持生活規(guī)律，情志舒暢，吃容易消化的食物，多吃蔬菜水果，少吃肥膩油炸的食物，少吃寒涼容易損傷脾胃的食物，最好是不喝酒，不吸煙。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-26 7728次

• 寶寶健脾推拿手法
  順時(shí)針按摩腹部五分鐘。一，手掌面附著在孩子的腹部，以神闕為中心順時(shí)針按摩，手法不宜過重，速度宜快，頻率大概是每分鐘120到160次，順時(shí)針按摩五分鐘。其次捏脊五到七次，捏脊是用雙手的中指無名指和小指，握成半拳狀，食指半屈拇指伸直，對(duì)準(zhǔn)食指前半段，然后頂住患兒的皮膚，拇指食指前移，提拿皮肉，向上捻動(dòng)，自尾椎兩旁兩旁雙手交替向前，推動(dòng)至大椎兩旁的一種小兒推拿手法。
  語音時(shí)長 1:09”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-10-14 4218次

• 寶寶腹脹推拿手法
  寶寶腹脹可以推拿天樞穴，天樞穴位于肚臍旁開兩寸，可以用中指、無名指的指腹按壓天樞穴，或者在天樞穴扭轉(zhuǎn)，按揉20次左右，力氣要適中一些，按摩天樞穴能降上逆之濁氣，增進(jìn)大腸的蠕動(dòng)。再就是可以推拿按揉天脘穴，天脘穴位于人體前正中線上，劍突下與肚臍連線的中點(diǎn)，可以用食、中兩指按揉此穴位，能間接安慰胃增進(jìn)胃蠕動(dòng)從而達(dá)到行氣消脹的感化。
  語音時(shí)長 1:06”
  朱芳 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-06 4058次

• 寶寶舌苔厚白推拿手法有哪些
  1、逆八卦內(nèi)八卦穴在孩子的手掌面上，逆著推有利于氣寬胸、順氣化痰、消宿食，具有調(diào)和五臟、升清降濁的作用。一般推拿五十下即可，每日?qǐng)?jiān)持。 2、揉板門，板門穴在孩子手掌的大魚際上，順時(shí)針揉就可以。 3、掐四縫掐掐孩子五指之間的四個(gè)縫隙，可以促進(jìn)腸道挪動(dòng)。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-25 3105次

• 寶寶便秘怎樣推拿手法
  病情分析：寶寶便秘，主要是由于飲食習(xí)慣引起的。可通過按摩天樞穴、大腸穴等穴位。操作時(shí)首先向雙手摩擦之發(fā)熱，一般50~100次。如果是肚子上，可順時(shí)針從臍帶方向按摩，每天100次左右。同時(shí)還可做后背的下推七節(jié)骨，用兩手交替從上往下推。意見建議：寶寶出現(xiàn)便秘，是一種常見的現(xiàn)象，雖然并不是很大的問題，但也要引起重視。媽媽在飲食方面，也要以清淡易消化為主，忌生冷辛辣食物。
  彭慶明 主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-07-01 902次

• 寶寶胃脹氣推拿手法
  一般有：一，補(bǔ)脾經(jīng)，將小兒拇指屈曲沿著拇指的側(cè)面從指尖一直推到指根，推一百到三百次，可以用于緩解腹脹。二，清大腸，兩百次，大腸經(jīng)位于食指橈側(cè)，自指尖至虎口成一直線，推拿的時(shí)候以拇指側(cè)面或指肚在穴位上做直線推動(dòng)。三，順運(yùn)內(nèi)八卦一百次，以拇指或中指指端在掌心內(nèi)勞宮周圍做弧形或環(huán)形的推動(dòng)。四，揉板門兩百次
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 417次

• 退燒推拿手法
  退燒推拿手法主要是通過推拿清天河水、食指以及中指等。一般需要用一只手按住患者的內(nèi)勞宮，然后再用一只手中指或者食指按住清天河水部位，然后進(jìn)行拍打，直到拍打皮膚發(fā)紅為止，在拍打前要涂抹一些潤滑油，去推拿食指或者中指主要是因?yàn)槭持复矸谓?jīng)而中指代表肝經(jīng)，如果推拿這兩種地方，一般可以疏散體內(nèi)的熱氣，并且在推
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-19 15264次