慢性胃炎是可以吃腸炎寧的。有慢性胃炎的患者平時要注意養成良好的飲食習慣及生活習慣,一日三餐要定時定量,生活要有規律營養要均衡,平時的飲食應該以清淡,易消化為主,避免生冷、油膩、堅硬、辛辣性食物。
要注意少食多餐,細嚼慢咽,平時可以多吃一些軟的容易消化的食物,主要以流質、半流質飲食為主,避免暴飲爆,平時也要注意飲食的衛生,注意胃部的保暖,可以多喝一些溫開水,要多注意休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,同時也要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,平時要適當的鍛煉身體。
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測