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• 踝部扭傷怎么快速恢復

  踝部扭傷要想快速修復，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續恢復越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復，早期的做康復，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關節扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經受到刺激，受到良性的刺激，使神經不至于退化，神經的退化以后，就恢復就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復功能，這樣的話才會整體加劇踝關節扭傷以后的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 10095次

• 踝部扭傷有什么危害

  踝部扭傷危害很大，有崴腳、軟骨損傷和晚期的關節炎。踝部扭傷最常見的危害就是踝關節的不穩，踝關節不穩以后，總是崴腳、習慣性崴腳，以至于在某些不平的路面，或者某些動作就受影響。腳踝的功能受影響，隨時都可以崴，走路的時候沒譜。踝部分扭傷另一個危害就是扭傷的同時，傷到了腳踝的軟骨，軟骨是不可修復的，軟骨壞了是不長的。因此，崴腳以后踝關節扭傷，造成了踝關節的軟骨損傷、剝脫，就會造成踝關節里邊的疼痛和功能障礙。踝關節扭傷最多見的就是這兩個危害，一是韌帶的完全撕裂，造成了踝關節的不穩，腳沒譜、隨時崴腳。第二，由于崴腳，造成踝關節里邊軟骨損傷，造成關節里邊的疼痛，晚期可能甚至于造成關節里的骨頭壞死等等，造成關節炎。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 2869次

• 踝部扭傷與骨折如何鑒別
  踝部扭傷與骨折進行鑒別的時候，最主要的還是進行影像學資料的檢查，包括普通的x光片以及CT檢查，同時還要進行CT的三維重建，在這些輔助檢查上能夠有效的看到有沒有骨折以及骨折的具體程度。單純從癥狀上來講，并不能夠很好的鑒別，不管是踝部扭傷還是出現了骨折，都會引起局部的疼痛，腫脹以及功能障礙，有一些扭傷反而比較嚴重，局部的腫脹會更加明顯。但是有一些骨折，局部的腫脹以及疼痛是比較輕的。所以最主要的鑒別方法還是采取客觀的影像學的檢查來進行鑒別。完善檢查之后評估病情，如果具有手術指征，需要進行手術治療，不管是保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-22 1304次

• 踝部骨折如何鑒別診斷
  對于踝部骨折的病人，首先要與踝關節部位，韌帶關節囊的損傷相鑒別，因為踝關節部位扭傷以后，特別是有韌帶撕裂或者斷裂，也會導致踝關節有明顯的腫脹疼痛，活動受限的情況。再就是踝關節骨折，一定要與踝關節退行性的骨性關節炎相鑒別，踝關節退行性的骨性關節炎，增生的骨質在活動時就會刺激周圍的韌帶，關節囊，從而引起踝關節部位腫脹疼痛以及活動受限的情況，但是一般還關節骨性關節炎疼痛沒有明顯的外傷史，踝關節部位的骨折有明顯的外傷史。再就是與踝關節部位的軟骨退變，或者是軟骨損傷鑒別，這種情況很容易導致踝關節滑膜炎的發生，引起踝關節的腫脹疼痛情況。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-21 3880次

• 踝部扭傷如何快速恢復
  踝部扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要進行石膏固定5到6周的時間，如果保守治療需要進行石膏固定3到4周的時間，讓損傷的組織的恢復有一個穩定的環境，抬高患肢，避免過度下垂，不能推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-23 1704次

• 右踝部扭傷如何包扎
  病情分析：右踝部扭傷在沒有傷口的情況下，不需要包扎。有時候為了保持關節穩定，可能會用夾板固定，用繃帶進行纏繞，可以由上至下，或者是由下至上，疊加纏繞，一定要掌握好松緊度。意見建議：如果在扭傷的部位外敷膏藥，需要繃帶包扎的時候，同樣由上至下，或者是由下至上，用繃帶疊加纏繞。包扎后一定要注意觀察局部的血運情況，如果出現腳部發涼，或者是麻木的癥狀，應該馬上將繃帶松解，重新包扎。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-12-03 1703次

• 右踝部扭傷如何怎么辦
  患者出現了右踝部扭傷，一般要積極的進行相關的治療。首先要讓患者抬高患肢，有利于消腫。一般局部可以進行冰敷，這樣可以減輕局部腫脹的情況，同時還有止痛作用。踝關節出現了扭傷，一般要讓踝關節制動，有條件的話一般可以進行支具的固定或者是石膏固定。固定的時候一般讓踝關節成90度，也就是保存踝關節的功能為。這樣
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 208次

• 踝部扭傷的固定方法
  踝部扭傷之后，最好的固定方法是進行石膏固定，這種固定方法的力量強度是比較大的，能夠有效的避免繼發性損傷，能夠減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。踝部扭傷常常發生在登高爬山，或者進行體育運動鍛煉當中，這個時候一般不會有石膏的準備，如果這個時候出現了踝部扭傷，可以使用塑料薄膜或者其他的衣服，進行適當的固定，在
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 244次