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• 膝蓋關節(jié)損傷能游泳嗎

  膝蓋損傷后的急性期，主要以休息，制動為主，是不建議游泳鍛煉的。過了急性期，一般是一個月后，這時就要進行膝關節(jié)的康復鍛煉了，這個時候是可以游泳的，并且我們推薦使用游泳來康復訓練膝關節(jié)。因為在游泳活動的過程中，膝關節(jié)部位受力相對比較小，并且關節(jié)內部不會遭受，過度地擠壓，所以游泳活動，對于膝關節(jié)的損傷修復，是有一定的幫助作用的。通過游泳以后，能夠加強膝關節(jié)周圍的肌肉力量，并且能夠使膝關節(jié)周圍的韌帶，關節(jié)囊放松，同時避免膝關節(jié)內部的軟骨，半月板過度地擠壓，對于軟骨以及半月板的損傷的恢復，也有一定的幫助作用。所以對于膝關節(jié)損傷的患者，如果想要健身，最好選擇游泳這項運動，其非常有利于膝關節(jié)部位損傷的恢復。

  

  01:25
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 3788次

• 膝蓋關節(jié)囊韌帶損傷嚴重嗎

  膝關節(jié)結構眾多且復雜，包括膝關節(jié)內側、外側副韌帶，前、后交叉韌帶，內側、外側半月板，髕韌帶，髕骨、股骨及脛骨等結構；膝關節(jié)部位關節(jié)囊韌帶損傷輕微，經過規(guī)范固定鍛煉等治療，恢復良好；若膝關節(jié)部位關節(jié)囊韌帶損傷嚴重，膝關節(jié)穩(wěn)定及負重功能就會受到明顯影響，是一類嚴重的損傷，需及早進行診斷及治療，避免二次損傷，長期慢性疼痛，關節(jié)不穩(wěn)等。

  

  01:09
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 2868次

• 膝蓋髕骨關節(jié)軟骨損傷怎么辦
  膝蓋的髕骨關節(jié)軟骨損傷有可能是由于急性外傷引起的，比如高處墜落傷，也有可能是交通事故意外，損傷之后需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征需要積極的進行手術治療，手術之后需要進行石膏固定6到8周的時間。如果損傷程度不嚴重，也要進行石膏固定4到6周左右的時間，那么這種情況下要適當?shù)奶Ц呋贾苊膺^度下垂，不能推拿按摩，也不能站立行走，積極的使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)關節(jié)軟骨藥物進行治療。如果這種損傷是慢性勞損引起的，平時要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，尤其注意避免反復的登高爬山，使用活血的中藥熱敷燙洗，積極的使用消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀，還可以使用鹽酸氨基葡萄糖營養(yǎng)損傷的關節(jié)軟骨。
  語音時長 01:19”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-08-21 2346次

• 關節(jié)軟骨損傷的癥狀
  關節(jié)軟骨損傷常合并急性韌帶或半月板損傷，創(chuàng)傷性髕骨脫位和骨軟骨損傷，也可由慢性韌帶不穩(wěn)或肢體力線不良發(fā)展而來。關節(jié)軟骨幾乎沒有自身修復或再生能力，如果治療不成功或未進行治療，比較嚴重的軟骨損傷可逐步惡化，導致受累關節(jié)過早地出現(xiàn)骨性關節(jié)炎。關節(jié)軟骨損傷常出現(xiàn)疼痛、腫脹及機械性癥狀，尤其是嚴重的范圍較大的慢性損傷會導致明顯的功能障礙，可能影響工作、運動及日常生活。關節(jié)軟骨損傷的治療包括：清理術、骨髓刺激技術、異體骨軟骨移植、自體骨軟骨移植和自體軟骨細胞移植等。
  語音時長 1:10”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-17 1948次

• 膝蓋的關節(jié)軟骨損傷怎么辦
  膝蓋的關節(jié)軟骨出現(xiàn)了損傷，要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，可以進行關節(jié)鏡手術治療，保守治療，主要是使用支具固定3到4周的時間，應用消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，營養(yǎng)關節(jié)軟骨藥物鹽酸氨基葡萄糖。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-03 1401次

• 膝蓋軟骨損傷怎么保護
  膝蓋軟骨損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術的方式主要是關節(jié)鏡手術。如果保守治療，積極的注意休息，可以使用支具進行固定3到4周的時間，可以適當?shù)倪M行關節(jié)的非負重功能鍛煉，營養(yǎng)關節(jié)軟骨藥物治療，比如鹽酸氨基葡萄糖。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-10 2201次

• 膝蓋的關節(jié)軟骨損傷
  如果經過檢查，軟骨損傷比較重，在治療期間，要減少活動量、避免劇烈運動，可以應用營養(yǎng)軟骨的藥物，配合關節(jié)腔注射潤滑關節(jié)的藥物治療，每日可以局部熱敷，注意要避免受風、受涼。由外傷引起的膝關節(jié)軟骨損傷，必須治愈后才可以進行體育鍛煉。推薦用具有消炎、止痛、消腫作用的中藥，五倍子粉摻白醋調成膏，外敷在患處，用
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 110次

• 膝蓋髕骨關節(jié)軟骨損傷怎么辦
  膝蓋的髕骨關節(jié)軟骨損傷有可能是由于急性外傷引起的，比如高處墜落傷，也有可能是交通事故意外，損傷之后需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征需要積極的進行手術治療，手術之后需要進行石膏固定6到8周的時間。如果損傷程度不嚴重，也要進行石膏固定4到6周左右的時間，那么這種情況下要適當?shù)奶?/div>

  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 456次