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• 手指類風(fēng)濕要怎么鍛煉

  關(guān)于手指類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉，我們專門錄制過一套，關(guān)于手指類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎鍛煉的，一個手指操。其實很簡單，錄制這個手指操的目的，就是在藥物治療的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)手指關(guān)節(jié)功能的鍛煉，包括一些手指的拉伸，還有手指的熱敷，相關(guān)的這些物理的治療，大家如果有興趣，可以關(guān)注我們有一個，普愛風(fēng)濕的公眾號，我們在公眾號里面，直接搜普愛風(fēng)濕，就搜得到，里面有關(guān)于手指操的一個，怎么做的一個圖示。

  

  01:01
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-11-06 10769次

• 手指類風(fēng)濕鍛煉方法

  類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，得了時間長了之后，很多人的手成為一個天鵝頸樣，或者雞爪樣的變化，關(guān)節(jié)嚴(yán)重畸形。還有人的腕關(guān)節(jié)，是完全不能動的，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。那么在這個時候，我們就需要大家，最大限度地保護(hù)你的關(guān)節(jié)功能，你每天有事沒事，把腕關(guān)節(jié)前后左右上下，像這樣來拼命地動它，手指當(dāng)有些關(guān)節(jié)腫脹的時候，你每天的推拿按摩，自己推拿、自己按摩，其實這些都很簡單的。做這些的目的，就是為了讓你的關(guān)節(jié)功能，最大的得以保護(hù)，保護(hù)它的活動度，其實這些都是在家里，自己可以操作的，還有很多電視上，還有一些廣告里面的一些操，都是可以做的。

  

  01:07
  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 11243次

• 手指類風(fēng)濕鍛煉方法
  手指關(guān)節(jié)是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎最常受累的部位，手指關(guān)節(jié)炎的鍛煉方法也非常重要，當(dāng)然在關(guān)節(jié)炎急性期的時候一定要注意休息為主，盡量關(guān)節(jié)制動，在緩解期時再適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉。可進(jìn)行手腕運(yùn)動，包括手腕上下左右活動；手指運(yùn)動，可將手指分開、并攏，手指屈曲、伸直，拇指與其他手指一個一個的對指。此外手指發(fā)病也要注意保養(yǎng)，一定要避免著涼，平時要注意手部的保暖、防風(fēng)，還要注意各關(guān)節(jié)的正常功能姿勢，每天晨起后堅持自我搖動手腕、指掌、指間關(guān)節(jié)，以達(dá)到消腫定痛的目的。
  語音時長 1:33”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-15 8484次

• 手指類風(fēng)濕怎么艾灸
  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種以對稱性多關(guān)節(jié)炎為主要表現(xiàn)的慢性、全身性、自身免疫性疾病，確切病因不明。通常以雙手間端指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)受累最為多見，手指是最常受累的關(guān)節(jié)，活動期常伴有關(guān)節(jié)腫脹、壓痛和僵硬。目前類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎不能根治，因此也可以應(yīng)用一些針灸、艾灸、拔罐、按摩等理療方法進(jìn)行輔助治療，但一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎其治療方面主要是藥物治療，一定要早期診斷，積極合理規(guī)范化的進(jìn)行治療，并定期隨診。
  語音時長 1:33”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-15 5071次

• 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎手指畸形該怎么鍛煉
  病情分析：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎手指畸形的患者要適度的進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉，要根據(jù)自身情況量力而行，避免導(dǎo)致骨折，鍛煉的目的是盡量改善關(guān)節(jié)的功能。意見建議：想要避免關(guān)節(jié)出現(xiàn)畸形，要規(guī)律的應(yīng)用藥物治療，早期治療，不規(guī)律治療會使患者病情反復(fù)發(fā)作，導(dǎo)致畸形，同時要注意關(guān)節(jié)的功能鍛煉。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-14 1005次

• 類風(fēng)濕手指怎么治療
  病情分析：中醫(yī)治療類風(fēng)濕手關(guān)節(jié)的方法包括：1.可以采用針灸、烤電、中藥熱奄包外敷，以及應(yīng)用具有通絡(luò)止痛的膏藥如消痛貼膏等，和相關(guān)的中成藥，如金烏骨通膠囊、通絡(luò)開痹片、金骨蓮膠囊等緩解手關(guān)節(jié)腫痛等不適癥狀；2.可以應(yīng)用具有祛風(fēng)除濕、活血化瘀、通絡(luò)止痛的中草藥內(nèi)服或外用治療，如秦艽、桂枝、乳香、沒藥、當(dāng)歸、雞血藤、青風(fēng)藤、海風(fēng)藤等。意見建議：患者一定要到正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定自身病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，盡早治療，避免耽誤病情。平時要注意手部保暖，不要著涼。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-02-13 1102次

• 手指類風(fēng)濕癥狀
  手指是風(fēng)濕病最常侵襲的部位，所以許多患者都想了解，手指如果得了風(fēng)濕病，會有哪一些癥狀表現(xiàn)出來。手指，最明顯的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，肯定會出現(xiàn)手指的、指間關(guān)節(jié)的腫脹、僵硬、麻木、疼痛。除了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，其實現(xiàn)在臨床上，還有許多骨性關(guān)節(jié)炎，會與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎相混淆。但是骨性關(guān)節(jié)炎，有很明確的特征，一般都是手
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 308次

• 類風(fēng)濕最好的鍛煉方法
  類風(fēng)濕是指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。并不存在類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎最好的鍛煉方法這一說法。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者可以通過散步、太極拳、瑜伽、騎自行車、游泳等方法進(jìn)行鍛煉。如果在鍛煉過程中出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。1、散步：適當(dāng)進(jìn)行散步運(yùn)動能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。并且散步屬于輕度有氧運(yùn)動，基本不會對關(guān)節(jié)造成損傷。2、太極拳
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-30 0次