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• 膝關節損傷如何保養

  膝關節損傷后一定要注意保養，首先最重要的就是在膝關節受傷后，要有足夠的休息時間。等到膝關節損傷的癥狀緩解后，可以做一些簡單的活動，例如一些伸屈活動，切記不要強行活動。膝關節損傷后一定要注意保暖，保暖可以讓局部的血液循環加速，促進損傷組織的修復。要進行正確恰當的功能鍛煉，功能鍛煉可以促進關節液的分泌，并且可以有效地預防骨質疏松和深靜脈血栓。另外膝蓋損傷后的保養是一個長期的過程，因此患者要有足夠的耐心。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-17 5393次

• 膝關節損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 10358次

• 膝關節損傷三聯征
  膝關節在受到嚴重旋轉暴力作用時當暴力程度超過膝關節內測穩定結構的承受力時，一側會產生內側副韌帶半月板以及前交叉韌帶的損傷，當這三者損傷合并存在時就成為膝關節損傷的三聯征。預防就是：一、熱身運動不能少，熱身運動的能夠幫助體溫提升，肌肉深部的血液循環增加，增強關節柔韌性很大程度上的可以減少膝關節傷病，當然也是所有的運動損傷的幾率，建議在運動之前進行十五到二十分鐘的熱身運動，內容應該包括慢跑，韌帶拉伸，肌肉拉伸等。在外界溫度較低的情況下熱身運動最好能進行到三十分鐘。二、就是運動還正要挑好，一個安全的環境對于防止受傷是非常重要的，對于足球籃球這種高危運動來說，雨后潮濕的場地應該避免，轉向發力時腳下打滑對于膝關節的來說是非常危險的。
  語音時長 1:24”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 5001次

• 膝關節韌帶損傷三聯征
  事實上不應該稱作韌帶的損傷三聯征，應該稱作膝關節損傷三聯癥，因為這個損傷里面不止包括了韌帶損傷，還有半月板的損傷。三聯征其內側副韌帶、內側半月板前交叉韌帶的同時損傷，這種損傷屬于一類非常嚴重的膝關節的創傷，其損傷機制往往是由于劇烈活動導致的突然的膝關節外翻或者是有來自膝關節外側直接的暴力撞擊。從而導致了上述結構一次斷裂、撕裂，出現這種三聯征之后，患者可以有巨大的疼痛，以及心理上巨大的恐懼感，因為這種三聯征出現之后膝關節會有嚴重不穩定的情況，患者可能會有一種膝關節完全失去控制的感覺。
  語音時長 1:42”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-01 2619次

• 膝關節損傷三聯征是指的什么
  病情分析：膝關節損傷三聯癥主要是指膝關節內側副韌帶，內側半月板，前交叉韌帶發生損傷，發生的原因主要是因為膝關節受到的外翻以及旋轉暴力作用超過了膝關節穩定結構的承受能力，造成嚴重的功能影響，一般情況需要進行手術修復。意見建議：建議平常在進行運動的時候，一定要注意運動量，避免長時間過度的牽拉，不要讓膝關節長期負重，一旦確診為膝關節損傷三聯癥，要及時的進行手術修復。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-15 1201次

• 膝關節三聯損傷可以針灸嗎
  病情分析：膝關節三聯損傷是可以針灸的，膝關節三聯損傷通常是指膝關節前十字韌帶損傷，內副韌帶損傷，內側半月板損傷，合稱三聯損傷。會導致膝關節活動困難，引起膝關節增大疼痛，適當的針灸，可以起到舒筋活絡的功效，減輕膝關節損傷引起的膝關節疼痛現象。意見建議：膝關節三連損傷嚴重時，應當就診骨科通過外科手術的方法修復韌帶以及半月板。休養期間短時間內不要活動膝關節，盡量保持膝關節放松，定期完善相關檢查了解膝關節損傷修復的具體情況。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-01-31 601次

• 膝關節損傷的三聯癥
  膝關節損傷的三聯癥指的是內側副韌帶，內側半月板及前交叉韌帶損傷，常見于足球運動，在出現損傷后，需要對患肢進行局部的制動，然后用冰袋進行冰敷。需要立即到當地醫院進行常規x線檢查，磁共振檢查，x線檢查主要是排除是否有合并骨折的存在，核磁共振檢查主要是明確韌帶及半月板損傷的嚴重程度，如果出現內側副韌帶和前
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 203次

• 膝關節損傷三聯征是指的什么
  膝關節損傷三聯征是指外傷致前十字韌帶、內側副韌帶及內側半月板三者合并損傷，是嚴重危害膝關節功能的復雜性損傷。出現這種情況，建議及時到醫院骨科就診，常常需要手術治療，術后恢復也是需要相當長的一段時間，并且要及時的功能鍛煉，以免引起關節的僵硬出
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次