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• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經開始發抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-08-17 4237次

• 乳房太大該怎么辦

  對于乳房太大，可以通過整形醫生，進行外科手術的治療，如乳房的縮小手術，讓過大的乳房變成合適的，滿足正常的愛美的要求，建議大家盡量找正規的醫院去進行手術。每個人乳房發育都是不一樣的，有的人乳房會比較大，可能乳房的大小超過了正常的大小，比如是達到D以上的罩杯。長期的乳房過大，會造成脊柱的壓力過高，會造成腰椎的問題，或者影響它的運動。

  

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  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-06-11 2911次

• 男朋友性冷淡怎么辦
  性冷淡可能有兩方面的因素，一個是生理因素，一個是心理因素，不管是哪一種，對于一個家庭來說，都是不和諧的種子。應該從以下幾個方面來改善：下班不能太晚，也不能太累，要不回到家精疲力竭還怎么運動。建議適當的放松，改變生活方式，隨著時間的流逝，往日的激情慢慢消退，日子變得平淡，所以，需要多制造些新鮮感，多一些性幻想。夫妻之間有著良好的感情是前提，多多交流溝通。俗話說，情到濃時吻玉足，說的就是感情好了，自然會纏綿了，雙方都需要重視起來，做好前面的準備工作。
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  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-11-05 15855次

• 男朋友有狐臭怎么辦
  男朋友有狐臭可以及時的到醫院進行狐臭治療，可以使狐臭的癥狀得到控制。所謂的狐臭指的是腋下的頂泌汗腺分泌了較多帶有氣味的汗液而形成的一種惡臭的疾病。如果想要改善，可以選擇使用肉毒素局部皮膚深層注射，能夠抑制汗腺的分泌，從而使局部的癥狀得到調整。除此之外，也可以選擇微創手術或者開放性手術的方式來進行治療。可以通過破壞腋下大汗腺的方式來阻止頂泌汗腺的分泌。但是無論是哪一種治療方式，可能都需要間斷性的周期治療才能夠達到較好的治療效果。
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  劉志罡 副主任醫師哈爾濱市中醫醫院

  2022-07-28 1725次

• 男朋友早泄怎么辦
  病情分析：男朋友早泄，需要用藥物治療或者通過外科手術的方法治療，具體方法取決于早泄的具體患病情況。例如龜頭敏感度增加引起的早泄，一般情況下可以就醫后做陰莖背神經阻斷術或者龜頭降敏術，降低龜頭敏感度。意見建議：男朋友早泄，一般情況下要預防龜頭炎，包皮炎，盡量不要長時間劇烈運動或者長時間壓迫龜頭，術后要預防傷口感染和尿道感染。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2024-05-19 2002次

• 男朋友發燒了怎么辦
  發燒原因有很多，建議去醫院確診一下病因，哪一種病引起的發燒，這樣以便對癥下藥。發燒體溫低于38度，可以建議用物理降溫。用溫開水或酒精擦拭身子，尤其是腋窩部分。發燒體溫超過38.5度的話，建議服用退燒藥物，比如布洛芬。
  賈樹寶 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2018-12-22 5002次

• 男朋友腎虛怎么辦
  男朋友腎虛臨床上指男性腎虛。男性腎虛可以通過飲食調整、加強起居護理、應用藥物、針灸、推拿等方法改善，一旦患病，應及時就醫。1、飲食調整：男性腎虛的原因考慮與精神因素、房事過多、先天不足等有關，患病后會引起容顏早衰、健忘、腰膝酸軟、性功能下降等癥狀。恢復期間可以適量的吃羊肉、韭菜等性質溫熱的食物，避免
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-30 0次

• 男朋友發燒了怎么辦
  如果有人發燒，建議用以下兩種方法，如果體溫超過了38.5度，一定要及時的服用退燒藥物來進行退燒，如果沒有超過38.5度，建議用物理的方法進行降溫，例如擦溫水浴，酒精浴等。如果體溫持續升高降不下來，建議及時到醫院就診，檢查血常規是否有增高，是細菌感染引起的發燒，還是病毒感染引起的發燒，確定病情，然后根
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-07-26 119次