冠心病患者是可以用跑步機的,但是不宜過快。
大部分跑步機都會有一個包著鐵皮的把手,那個可以測量心率,要時刻觀察心率,最好是快走或者是帶坡度的慢走,比較適宜,能增加心肺功能,還能增加運動效果。
平時可以適當的鍛煉,但是一定要根據自己的身體情況,還有病情的輕重。以不感到身體不適,為必要的運動的前提手段。
如果最近有心絞痛或其他癥狀的發(fā)生,那么最好是休息好一段時間,等病情得到控制之后,再開始做這些運動,以免加重病情。
冠心病患者是可以用跑步機的,但是不宜過快。
大部分跑步機都會有一個包著鐵皮的把手,那個可以測量心率,要時刻觀察心率,最好是快走或者是帶坡度的慢走,比較適宜,能增加心肺功能,還能增加運動效果。
平時可以適當的鍛煉,但是一定要根據自己的身體情況,還有病情的輕重。以不感到身體不適,為必要的運動的前提手段。
如果最近有心絞痛或其他癥狀的發(fā)生,那么最好是休息好一段時間,等病情得到控制之后,再開始做這些運動,以免加重病情。
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