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• 運動能不能治療高血壓

  運動可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數伴有頭暈、頭疼的，如果出現頭暈以后，過度活動反而會對身體不利。因為過度活動以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩定的話，是不建議你過度運動的。如果沒有得高血壓，是建議你適當的運動的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運動的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達到正常的情況下，可以適當的運動。但是運動后還是建議，在休息十分鐘以后，再監測一下血壓。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-14 3233次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養非常豐富，富含鈣、蛋白質，以及維生素的奶制品，可以增強高血壓患者的體質，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發胖，再加上適度運動，還有生活要規律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 6204次

• 高血壓能不能吃土豆
  我們知道高血壓患者體內鉀和鈉是一個平衡，如果鉀離子攝入過多，可以使鈉離子及時的排除，鈉可以引起血壓的升高，所以通過補充鉀來降低鈉，可以起到降低和保持血壓穩定的作用，是治療高血壓的一種方式。土豆中有比較豐富的鉀離子，很適合高血壓患者來使用的，平時盡量可以蒸一些土豆，或者是用土豆做成土豆絲來吃，但是要注意炒土豆絲，盡量的少放鹽，因為攝入過多的鈉鹽對身體也是不利的。高血壓患者除了吃土豆以外，平時還可以吃些芹菜、木耳、海帶、紫菜、冬瓜，這些蔬菜也是比較適合高血壓患者在使用的，在飲食上一定要注意少食多餐，盡量沒餐吃個七八分飽，這樣也有助于消化和吸收。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-12 4031次

• 高血壓能不能艾灸
  高血壓患者是可以做艾灸的，艾灸如果灸一些相應的穴位，對血壓有一定的控制作用，尤其是一些足部的穴位，它能夠明顯地控制血壓，所以高血壓患者能夠做艾灸。除此之外，高血壓患者也可以做足部的推拿、按摩、足療，以及足浴、泡腳等治療，因為中醫博大精深，它能夠通過反射弧的效應來降低血壓。高血壓患者除了做以上的治療以外，也可以應用降壓藥物治療，尤其是對于二級或三級高血壓患者，更應該應用一些降壓藥物，降壓藥物目前共分五大類，分別是：第一類是血管緊張素轉換酶抑制劑；第二類是血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑；第三類是利尿劑；第四類是β受體阻滯劑；第五類是鈣離子拮抗劑。可以根據患者的血壓情況進行選擇，將血壓控制好，控制達標。對于普通人群來說，應該控制在140/90毫米汞柱以內，如果對于糖尿病患者來說應該控制在138毫米汞柱以內。老年人適當的應該放寬一些，控制在159毫米汞柱以內就可以了。
  語音時長 01:32”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-02-21 3997次

• 高血壓能不能吃土豆
  病情分析：高血壓患者需要每天合理安排飲食，以達到控制血壓，穩定血壓的目的。高血壓患者可以吃土豆。土豆里面還有非常豐富的蛋白質和鉀，有較高的營養物質，非常適合高血壓患者吃，同時還可以預防便秘。意見建議：不過高血壓患者不要吃炸土豆。炸土豆增加了脂肪含量。對高血壓患者不利。
  賈樹寶 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2019-05-15 1802次

• 高血壓能不能抽煙
  高血壓患者不建議抽煙，因為吸煙可以加速動脈粥樣硬化的過程，是高血壓的危險因素，因此高血壓患者最好做到禁煙戒酒，在飲食方面也要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，要控制食鹽的攝入量，要多吃新鮮的蔬菜水果以及含鈣量比較高的食物。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-12-08 2204次

• 高血壓能不能軍訓
  高血壓患者能否參加軍訓只有根據自己的血壓控制情況，還有身體狀況來判斷。一般如果血壓控制的比較正常，也沒有不適的癥狀是可以進行軍訓的，但是需要注意的是不能夠進行劇烈的運動。一般輕度高血壓患者沒有什么不適的現象，對軍訓是不影響的，只要軍訓的時候注意不要參加劇烈的運動。而且如果有明顯的不適感，要立即停止運
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 409次

• 高血壓能不能喝酒？
  高血壓，作為一種常見的慢性疾病，對心血管健康構成了嚴重威脅。它不僅增加了心臟的負擔，還提高了心血管疾病的風險。在日常生活中，許多高血壓患者對于飲酒這一習慣心存疑慮：高血壓能不能喝酒？本文將深入探討這一問題，為大家提供科學、量化的指導。通常高血壓患者不建議飲酒。1、導致血壓波動：酒精會刺激交感神經興奮
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2024-09-14 0次