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• 怎樣養肝護肝

  想要養肝護肝，首先注意營養適量和均衡，全面攝取身體所需的營養素，加強蛋白質、維生素、礦物質的攝入，日常生活中注意多吃一些養肝護肝的食物，為健康的肝臟打下堅實的基礎。同時注意肝臟的相關檢查，如：肝臟功能、乙肝系列等項目，根據檢查結果，遵醫囑服用養肝護肝的藥物治療，避免長期服用抗生素、止痛藥或不必要的藥物和補充劑，因為藥物通過肝臟排泄會增加肝臟的負擔。大家都知道喝酒傷肝，想要擁有健康的肝臟，應適度飲酒，由于工作的原因有避免不了的應酬，應“適度飲酒”，也可服用解酒產品避免醉酒，比如：舒邦L半胱氨酸，可加強體內酒精代謝，減緩肝臟解毒壓力，保護肝臟。保持心情的舒暢，注意舒緩壓力，中醫講易怒傷肝，所以平時不要生氣、發怒。為了肝臟健康，必須做到正常作息，保證睡眠，適度運動。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-16 17065次

• 養肝護肝的中成藥

  臨床上養肝護肝的中成藥有很多，例如護肝片，它是由柴胡、茵陳、板藍根、五味子等藥物組成，具有疏肝健脾、理氣消食的功效，可以降低轉氨酶，用于治療慢性肝炎以及早期肝硬化等。患者要分清是病毒性的、藥物性的，還是脂肪肝、自身免疫性疾病等原因引起的肝功能異常，然后根據病因選擇合適的中成藥。還有靈芝顆粒，以及柴胡舒肝丸、逍遙丸、逍遙散，也有疏肝理氣的作用，可以養肝護肝。另外，臨床上養肝護肝的藥物還有六味地黃丸，知柏地黃丸、麥味地黃丸。總之，要根據具體情況在專科醫生的指導下選用。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-09-09 16445次

• 養肝護肝的方法和飲食
  肝病的患者通常除了對癥治療以外，還要在飲食上多加護理，養肝不能多吃肉，會對肝臟造成更大的負擔，應該保持飲食的清淡，過度吃肉可能會造成肝臟的功能失調，引起肝火。那么以下的食物可以養肝護肝：首先是大蒜，屬百合科植物，性辛，溫，味辣，肝病病人宜食用，含維生素a，維生素b1，維生素c等，其提取物具有抗菌抗病毒，軟化血管等作用。二是薺菜，為十字花科植物，性平味甘，含維生素b，維生素c，胡蘿卜素，煙酸及無機鹽。動物實驗表明可縮短凝血時間，具有止血的功效，適合于慢性肝病有鼻出血，齒齦出血等癥。三是海藻，性寒味咸，含大量的碘，藻酸，維生素，蛋白和脂肪等，具有化痰散結之功效，據研究其提取物能較好地抑制血小板凝集，和脂質氧化以及抗潰瘍。四是鴨子，鴨子性涼，有滋陰功效，肝炎者一般是陰虛內熱，所以有記載說肝炎患者不應食雞，因為其屬于熱性，雪梨燉全鴨是肝炎患者的食療佳方。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 95045次

• 秋季養肝護肝的方法和飲食
  秋季養肝護肝要注意以下幾點：一、進補不能亂補，秋季是適合進補的季節。但是進補不能亂補，應該注意不要無病進補和虛實不分濫補，要注意進補適量，忌以藥代食，藥補不如食補。另外食補應該以滋陰潤燥為主，具體包括比如說無骨雞、豬肺、龜肉、燕窩、銀耳、蜂蜜、芝麻、核桃、花生、菠菜等等，這些食物與其他的有益食物或者是中藥配伍效果會更好。二、注意少吃生冷的食物，秋季天氣有點轉涼，人體為了適應這種變化，生理代謝也發生變化，飲食要特別注意不要過于生冷，以免造成腸胃消化不良。三、不要暴飲暴食，秋季食物豐富，過多攝入，熱量過剩會轉化為脂肪堆積，這樣會使人發胖。
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  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-11-10 35980次

• 春季養肝茶喝什么，怎么養肝護肝？
  病情分析：春季肝火易于旺盛，可以服用菊花枸杞茶以養肝陰弱，肝氣瘀滯，如脅肋部串痛者可飲用玫瑰花、綠蘿梅等疏肝氣之類的。最好的養肝護肝方法是保持心情舒暢、經常運動鍛煉。意見建議：建議大家一定在正規醫院購買代茶飲，以免出現藥物炮制方法不規范而引起肝腎損傷。另外，最好在醫生的指導下結合癥狀辨證用藥。要清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-03 2902次

• 養肝護肝的中藥
  病情分析：養肝護肝的中藥有很多，最為常見的有冬蟲夏草、丹參、白芍、三七、黃芪、靈芝、紫草、川芎等。患者一定要在醫生指導下服用，防止對身體造成傷害。意見建議：需要注意，單用一味中藥并不能夠很好的起到護肝保肝的功效果。只有根據自身的情況并配伍其它藥物聯合起來用藥，才可以達到養肝護肝的效果。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-03-12 10309次

• 養肝護肝的方法和飲食
  肝病的患者通常除了對癥治療以外，還要在飲食上多加護理，養肝不能多吃肉，會對肝臟造成更大的負擔，應該保持飲食的清淡，過度吃肉可能會造成肝臟的功能失調，引起肝火。那么以下的食物可以養肝護肝：首先是大蒜，屬百合科植物，性辛，溫，味辣，肝病病人宜食用，含維生素a，維生素b1，維生素c等，其提取物具有抗菌抗病
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-27 181次

• 春季如何養肝護肝
  春季養肝護肝可以通過理療、日常生活習慣、食物等進行養肝護肝。1、理療：經常按摩太沖穴、三陰交、神闕穴等穴位，可以疏通人體經絡促進身體的血液循環，可以有效養肝護肝。2、日常生活習慣：因為睡眠質量也是非常良好的養肝護肝的一種方式。所以日常要養成好的生活習慣，早睡早起，多鍛煉，戶外運動如：慢跑、散步、游泳
  顏炳柱 主任醫師哈爾濱醫科大學附屬第二醫院

  2022-05-20 599次