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• 女性雄激素高禁忌吃什么

  女性雄激素高飲食上沒有完全的禁忌，就是沒有什么東西說完全不能吃。女性雄激素高在飲食這方面其實是建議少油的飲食，是由于女性雄激素高更多的原因是因為多囊卵巢綜合征，而多囊卵巢綜合征一般都會伴有胰島素抵抗，胰島素抵抗的治療和多囊卵巢綜合征的治療兩個是相輔相成的，改善其中一個，另外一個也會好轉，所以多囊卵巢綜合征會有雌雄激素分泌的異常。除了使用月經周期藥物調節雌性激素外，把胰島素抵抗進行改善之后，其實對于雄雌激素的分泌紊亂也是具有改善作用的。而胰島素抵抗的治療方式就是減體重，低油低鹽飲食，增加運動量，減輕體重，對胰島素抵抗就能夠有很好的改善作用。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-17 2238次

• 男性出現雄激素性禿發怎么辦

  男性雄激素性禿發患者首先應去醫院做皮膚鏡檢查，或是抽血化驗內分泌功能，激素水平是否正常，明確病因后根據情況采用藥物治療。同時生活中作息規律，不要熬夜，注意營養均衡，避免辛辣、刺激性食物。雄激素性禿發致病原因有：遺傳因素、內分泌紊亂、營養失調、精神壓力、熬夜等多種原因，主要是因為頭頂毛囊處的5α還原酶和雄激素性受體高表達，將血液中的睪酮轉化為更多的雙氫睪酮，從而引起毛囊逐漸萎縮，導致禿發。患者可遵醫囑使用森蔓米諾地爾噴霧劑進行治療，它可以使毛發提前結束休止期，延長生長期，促進休止期向生長期轉化，刺激毛囊細胞增殖、促進毳毛向終毛轉化，促進血管新生，增加局部血供和營養供給，促進新發再生，如果禿發比較嚴重還可以聯合1mg的非那雄胺片治療，也可以根據情況配合紅外線照射等光療，必要時也可以采用毛發移植手術。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-05-23 2243次

• 女人吃什么降低雄激素
  一、可以吃堅果，堅果除了補腦益智補充營養外，還是可以調節激素的重要食物，堅果當中富含脂肪酸，能夠改善雄激素過高而引起的焦慮癥狀，疏解壓力。二、可以吃綠色食物，女性朋友多吃綠色食物，能夠健腎、健脾、健肝，而且能夠很好的消化吸收，對肝腎脾有益的食物維持荷爾蒙分泌的平衡，從而保證雌激素的分泌，來對抗雄激素，女性應該常吃的綠色食物包括：西蘭花，生菜，芹菜等。三、木瓜，木瓜當中富含豐富的維生素A，女性多吃木瓜除了能消食健脾，滋補催乳之外，對于消化不良者也起作用，而且木瓜和紅棗一起食用，是調理內分泌補血養顏的極佳食品。四、豆類食物，很多豆類食物都富含可以調節激素代謝和平衡的維生素B6，具有平衡體內激素的作用。
  語音時長 1:35”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-25 112857次

• 女性降低雄激素的方法
  當女性檢查出雄激素過多的情況下，首先可以在醫生指導下口服雌性激素藥物，來平衡體內多余的雄性激素，恢復雌激素的分泌平衡，同時在生活中可以吃一些對抗雄激素類的食物，包括黃豆以及黃豆的制品，尤其是豆漿對于女性的雄性激素的分泌有強烈的抑制效果。而且因為豆漿里面含有大量的雌性激素，會讓女性的雌激素更加的活躍，也能更充分，尤其是可以促進女性健康的同時，還能有效的保護女性的乳腺以及生殖系統的健康，女性也要格外注意攝入一些維生素d的量，多吃一些魚類的食物，這種情況下可以更好地平衡激素，含有鋅元素的食物也可以多吃，不要多吃一些快餐類的食物，尤其是西方傳過來的垃圾食品都要少吃，而且也不要食用其他的影響身體內分泌的藥物。
  語音時長 01:36”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-24 126053次

• 女性吃什么降低雄激素
  女性朋友如果雄性激素過高的話，我們可以以吃一些含鋅比較多的食物，因為鋅是人體不可缺少的微量元素。近年來的研究結果表明，缺鋅與中醫所說的腎陽虛有關，含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有一定量的鋅。再加上我們多吃一些含有雌激素的食物從食物中補充雌激素，平時可以多吃天然雌激素的食物。這些都可以有效的降低雄激素。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-19 4301次

• 男性吃什么降低雌激素
  病情分析：男性雌激素過高會引起毛發減少、聲音尖細、乳房發育等女性特征。降低雌激素除了藥物外，還可以吃些富含雄激素、維生素D、硒和鋅的食物，如豆制品、牛奶、香菇、生蠔、海參、瘦肉，也可以服用三苯氧胺等藥物治療。意見建議：建議雌激素水平較高的男性患者盡早去醫院的內分泌科室就診，完善激素水平等相關檢查，明確病因后盡早選擇有效的藥物或者其他對癥治療。日常生活中高雌激素的男性患者要注意多休息，保持規律作息的好習慣，并且適當參加體育鍛煉來增強免疫力等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-07-03 1805次

• 多囊降低雄激素吃什么
  這里的多囊一般是指多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征降低雄激素一般可以吃炔雌醇環丙孕酮片等藥物，還可以吃豆類的食物等。多囊卵巢綜合征是生育年齡婦女常見的一種復雜的內分泌及代謝異常所致的疾病，以慢性無排卵（排卵功能紊亂或喪失）和高雄激素血癥（婦女體內男性激素產生過剩）為特征，主要臨床表現為月經周期不規律、
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-04-22 204次

• 多囊降低雄激素吃什么
  為了降低雄激素水平，患者可以在飲食和藥物兩方面進行合理選擇。在飲食方面，推薦攝入低糖、高膳食纖維以及富含優質蛋白質的食物。低糖食物如全麥制品、燕麥等，有助于穩定血糖，進而減少雄激素的生成。高膳食纖維食物，如蔬菜、水果和全谷類，尤其是豆類，能
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-06 0次