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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強(qiáng)腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強(qiáng)身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機(jī)，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9743次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強(qiáng)壯了，練結(jié)實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進(jìn)行按摩治療，就是通過按摩促進(jìn)炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進(jìn)行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進(jìn)行熱敷、理療來進(jìn)行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補(bǔ)肝腎，可以通過補(bǔ)肝腎強(qiáng)壯筋骨，來進(jìn)行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補(bǔ)肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補(bǔ)肝腎，來進(jìn)行強(qiáng)壯筋骨治療。肝腎強(qiáng)壯了，筋骨也強(qiáng)壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 84421次

• 腎虛與腰肌勞損的區(qū)別
  腰肌勞損是指為腰部肌肉的及附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性的炎癥，是腰痛的常見原因之一，主要的癥狀就是腰或是腰骶部脹痛，酸痛，反復(fù)的發(fā)作，疼痛可隨著氣候的變化勞累程度而變化。比如說白天勞累加重了，休息一會兒，可減輕，有的時候還時輕時重。在臨床上是常見的病或者是多發(fā)病。腎虛一般可分為腎陽虛和腎陰虛兩種，腎陽虛通常會有神疲倦怠，腰背酸痛，氣短乏力，畏寒肢冷，夜尿頻多等等癥狀，而腎陰虛的典型癥狀它是口干舌燥，五心煩熱等等。
  語音時長 01:24”
  張利勇 副主任醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-06-11 2849次

• 腰肌勞損和腎虛的區(qū)別
  如果病人出現(xiàn)腰肌勞損的情況和腎虛是有區(qū)別，因為腰部肌肉勞損，主要是腰部的肌肉過度受力活動，或者是損傷以后所引發(fā)的。病人疼痛的部位主要以腰部兩側(cè)為主，并且在腰中部和腰骶部按壓時，還會有明顯的壓痛，并且彎腰活動時，疼痛也會有加重。而腎虛導(dǎo)致的腰部疼痛，主要是以胸腰結(jié)合部位兩側(cè)酸脹疼痛為主，并且在按壓時也不會有明顯的壓痛，彎腰活動時也不會出現(xiàn)疼痛加重的情況，并且還會導(dǎo)致腰膝酸軟的情況出現(xiàn)，所以腰部肌肉勞損所引發(fā)的癥狀和腎虛癥狀是不一樣的。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-17 3843次

• 腎虛與腰肌勞損的區(qū)別是什么
  腰肌勞損又叫功能性腰痛或腰背肌筋膜炎，是慢性腰腿痛病中常見的疾病之一。主要癥狀為腰或腰骶部疼痛，會反復(fù)發(fā)作，也會隨季節(jié)變化或勞累程度而變化。大多是急性腰扭傷后失治誤治反復(fù)損傷所致或因長期從事彎腰的工作所致。 腎虛又分為腎陽虛和腎陰虛。腎陽虛時會感到腰酸，四肢發(fā)冷且怕冷，帶有“寒”癥狀。而腎陰虛則帶有“熱”的癥狀，即燥熱，腰酸，出虛汗，頭暈等，腎虛會導(dǎo)致人的免疫辦降低，所以要有區(qū)分的。
  李強(qiáng) 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2018-11-23 3803次

• 腎虛和腰肌勞損的區(qū)別是什么
  腎虛是中醫(yī)的診斷，腰肌勞損是西醫(yī)的診斷。腰肌勞損是由于過度疲勞或是坐姿不良等導(dǎo)致肌酸痛不適，腎虛所導(dǎo)致的腰痛可包含有腰肌勞損的酸痛不適的癥狀。特別是腎陽虛一般會有腰膝酸痛的癥狀，而且常常伴有頭暈、耳鳴、神疲健忘、體倦乏力、畏寒、肢冷等表現(xiàn)。
  段淑琴 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-05 3202次

• 腎虛與腰肌勞損的區(qū)別是什么
  腎虛與腰肌勞損的區(qū)別是有很多的，實際上他們不應(yīng)該放在一塊去討論。腎虛，在中醫(yī)來講，是一個全身的癥狀，是因為肝腎虧虛而導(dǎo)致的頭暈眼花，記憶力衰退，腰膝酸軟，遺精，盜汗，自汗，陽痿，早泄等一系列的癥狀。而腰肌勞損是一個局部的病癥，是因為腰部肌肉長期肌肉受損而造成的累積性損傷，它的主要特點是疼痛的部位局限
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 46次

• 腰肌勞損與腎虛怎么判斷
  腰肌勞損與腎虛的判斷通常通過發(fā)病機(jī)制、癥狀、治療方式。1、發(fā)病機(jī)制：腰肌勞損是因為久坐或者久站、搬運重物等因素造成的，而腎虛主要是一個長期的慢性病變過程。而長期手淫過度、性生活頻繁等因素會導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛。2、癥狀：腰肌勞損主要癥狀是腰部活動受限、腰部肌肉壓痛。而腎虛會引起一系列癥狀，比如腰膝酸軟、夜尿
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-12-21 0次