痛經一般伴有月經量過多,經間期出血甚至經血中伴有大量的血塊,這時用衛生巾選擇吸收比較好的就可以,但還要勤換衛生巾,注意保持外陰清潔,以免造成感染。
如果痛經比較嚴重,可以輔以注意保暖,熱療,臍下熱敷,飲用熱水的方式都可以減輕痛經,緩解疼痛。
如果適當的體育鍛煉可以改善盆腔血流,產生非特異性的鎮痛效果,屈膝側臥也同樣可以緩解疼痛。
痛經一般伴有月經量過多,經間期出血甚至經血中伴有大量的血塊,這時用衛生巾選擇吸收比較好的就可以,但還要勤換衛生巾,注意保持外陰清潔,以免造成感染。
如果痛經比較嚴重,可以輔以注意保暖,熱療,臍下熱敷,飲用熱水的方式都可以減輕痛經,緩解疼痛。
如果適當的體育鍛煉可以改善盆腔血流,產生非特異性的鎮痛效果,屈膝側臥也同樣可以緩解疼痛。
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