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• 消化不良可以吃哪些水果

  有些人飯后經常出現腹痛、上腹脹、早飽、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀，那是因為消化不良造成的。我們日常可以吃一些助消化的水果：1.檸檬：維生素C含量多，促進腸蠕動。2.香蕉：大量粗纖維可促進胃腸道蠕動。3.蘋果：纖維素、蘋果酸，可刺激腸蠕動，4.菠蘿：吃得過飽的時候，吃點菠蘿能起到助消化的作用。5.獼猴桃幫助清除體內垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促進食物消化。當然水果雖好，但不可以多吃！也不能代替藥物。嚴重的影響食欲并癥狀嚴重的人應該吃藥物來治療。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-25 13835次

• 消化不良如何調理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當的吃一些助消化、調節腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調節腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當的注意運動，還需要注意保持情緒的穩定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 36024次

• 消化不良按什么穴位
  可以按足三里穴，脾胃是后天之本，足三里就是人體里的一株靈芝仙草，用好它幾乎包治百病，足三里的是足陽明經的合穴，對消化系統有雙向良性調節的作用，比如腹瀉按摩可以止瀉，便秘按摩可以通便。我們中醫里有句話叫肚腹三里留，大致意思就是胃腸消化方面的問題足三里就能治好，養胃、復胃扎針的方法效果好，按摩，刮痧等其他方法效果也一樣。四縫穴是經外奇穴，是消化宿食化積滯的專用穴位，四縫原被醫家用來治療小兒消化問題，后來證實成人也可以用。
  語音時長 1:23”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-16 42686次

• 消化不良針灸穴位
  消化不良的癥狀可以通過針刺和艾灸的方式緩解，但是如果沒有經過正規的訓練，盡量不要使用針刺的方法，因為針刺的方法可能會引起一些不良的后果，比如說暈針，還有一些皮下的感染，自己不能處理。可以用艾灸的方法來進行理療，主要用的穴位就是中脘穴，中脘穴在劍突和肚臍連線的中點，可以用隔姜灸這些方式，還有就是脾胃上的足三里，足三里在膝關節下犢鼻穴外開一橫指的地方，在家如果實在找不著可以根據針灸穴位圖譜來定位。這里可以用隔姜灸，回旋灸，都可以使用，使用一段時間，根據情況，如果效果不是很好的話，那么請到正規的中醫院進行正規的處理和治療。
  語音時長 1:10”
  李靜 主治醫師寶雞市中醫醫院

  2018-10-23 6448次

• 消化不良按什么穴位
  病情分析：對于消化不良穴位按摩，可以兩個穴位為主，一個是神闕，一個是足三里。通過按摩神闕即肚臍，可以促進大腸蠕動，對小腸也有一定的促進作用，可以使食物在體內加快運動，而使消化不良癥狀得到緩解。還有足三里，足三里穴位是周身保健大穴，通過每天10分鐘以上的按摩和刺激，特別會使腸胃功能得到明顯的改善。意見建議：飲食方面需要盡量少吃多餐，不要暴飲暴食，過飽會導致胃腸蠕動差從而引起食物淤，積導致腹部有明顯脹痛，惡心，噯氣，打嗝等消化不良表現。養成規律的飲食習慣，可以逐漸改善。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-09-04 2302次

• 小兒消化不良推拿哪些穴位
  小兒消化不良應該推拿四橫紋穴，四橫紋穴位以食指、中指、無名指、小指第一指間橫紋，揉2~3次，推50~100次，具有調中行氣、和氣血、除脹滿的作用，小兒消化不良也可以推拿板門穴、脾經穴。按摩掌心和足底涌泉穴以及做腹部的按摩。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-02-25 4002次

• 消化不良按哪些穴位
  對于消化不良的患者，可以推患者的脾土及三關，從脾土向上推至三關，再從腕關節處到曲池穴，也可以推患者背部脊柱的兩側，由上第七頸椎起向下到達腰椎，還可以兩手拇指分推患者兩側的季肋部，再推肚臍旁邊兩側的天樞和大橫，最后平推足三里穴。消化不良的患者通常表現為上腹部疼痛，臨床上以上腹痛為主要癥狀，有的患者還會
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-12-05 3330次

• 消化不良按摩穴位
  消化不良可通過按摩穴位和藥物治療來緩解癥狀，常見穴位有足三里、中脘和內關，同時配合良好生活習慣與飲食結構很關鍵。下面將詳細介紹。1、足三里穴足三里位于膝蓋下方四橫指處，是胃經的重要穴位。定期按摩足三里，可以增強脾胃功能，有助于緩解胃痛、胃脹
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-24 0次