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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因?yàn)楝F(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點(diǎn)風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點(diǎn)就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點(diǎn)，這個溫?zé)嵋稽c(diǎn)，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點(diǎn)要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點(diǎn)神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強(qiáng)腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強(qiáng)身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機(jī)，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因?yàn)檫@個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9738次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強(qiáng)壯了，練結(jié)實(shí)了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進(jìn)行按摩治療，就是通過按摩促進(jìn)炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進(jìn)行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進(jìn)行熱敷、理療來進(jìn)行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補(bǔ)肝腎，可以通過補(bǔ)肝腎強(qiáng)壯筋骨，來進(jìn)行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補(bǔ)肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補(bǔ)肝腎，來進(jìn)行強(qiáng)壯筋骨治療。肝腎強(qiáng)壯了，筋骨也強(qiáng)壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 84417次

• 腰肌勞損看什么科室
  在病人出現(xiàn)腰肌勞損以后，可以到醫(yī)院骨科就診，檢查，治療。主要是看腰肌勞損輕重的程度，如果說腰肌勞損程度相對較輕，可以應(yīng)用腰部針灸，理療，熱敷以及配合非甾體類抗炎藥物，活血化瘀藥物治療，一般就能夠逐漸的減輕恢復(fù)。而如果說腰肌勞損程度相對較重，這種情況可以行局部封閉治療或者是應(yīng)用微創(chuàng)小針刀治療，來促進(jìn)腰肌勞損癥狀的減輕，從而提高病人的生活質(zhì)量。在出現(xiàn)腰肌勞損以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免腰部過度受力的活動，以免導(dǎo)致腰肌勞損癥狀加重。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-19 2551次

• 腰肌勞損看什么科室
  如果病人出現(xiàn)了腰肌勞損的情況，可以到醫(yī)院骨科或者是針灸推拿科就診，來緩解腰肌勞損癥狀，以提高病人的生活質(zhì)量。在發(fā)生腰肌勞損情況以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免腰部受涼，避免腰部外傷，以免導(dǎo)致腰肌勞損情況加重，發(fā)生腰肌勞損情況以后，可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥物配合活血通絡(luò)的藥物治療，來減輕癥狀，必要時可以加用腰部針灸，艾灸，推拿，拔罐等療法，來緩解腰肌勞損癥狀。腰肌勞損癥狀減輕以后，日常生活中可以加強(qiáng)腰部肌肉力量鍛煉，比如說行游泳運(yùn)動，平板支撐運(yùn)動或者是飛燕運(yùn)動，來增強(qiáng)腰部肌肉耐受性，以防止腰肌勞損反復(fù)的發(fā)作。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-02-19 2034次

• 腰肌勞損看什么門診
  病情分析：腰肌勞損屬于骨外科的范圍，可以選擇骨外科就診。腰肌勞損發(fā)生的病因主要可能是因?yàn)殚L時間姿勢不正，或者長期過度用腰負(fù)重，受涼或者體重過于肥胖，缺少運(yùn)動，運(yùn)動過度都會有誘發(fā)。意見建議：腰肌勞損的患者，平常一定要注意保持好的坐姿，站姿，選擇坐比較高的凳子，避免腰椎長期處于負(fù)重失衡的狀態(tài)。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-13 801次

• 腰肌勞損看什么科
  腰肌勞損一般是掛骨科或者急診科，先完善腰椎正側(cè)位片、腰椎CT、腎臟B超等檢查排除其他問題，腰肌勞損治療主要以休息為主，避免腰部活動，可以口服活血化瘀、強(qiáng)骨健骨及止痛藥，局部可以貼膏藥等對癥治療，并配合理療等治療。
  李濤 主治醫(yī)師解放軍四七六醫(yī)院

  2018-11-17 2503次

• 腰肌勞損看什么科
  腰肌勞損一般可以看骨科、疼痛科、康復(fù)科、中醫(yī)科、急診科等科。1、骨科：腰肌勞損，是一種常見的腰部疾病。腰肌勞損的患者通常會出現(xiàn)腰部疼痛、僵硬等癥狀，影響日常生活和工作。此時患者可以去骨科就診，骨科醫(yī)生對于骨骼和關(guān)節(jié)疾病具有豐富的經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 腰肌勞損中醫(yī)看什么科
  如果病人出現(xiàn)了腰部肌肉勞損的情況，主要是引發(fā)腰部兩側(cè)的肌肉出現(xiàn)頸痙攣、水腫，松弛度減弱的情況，從而引發(fā)腰部兩側(cè)有明顯的酸脹疼痛。所以在出現(xiàn)腰肌勞損以后，可以到醫(yī)院針灸科就診治療，也就是出現(xiàn)腰肌勞損以后可以通過腰部的針灸，理療，推拿的治療，來解除腰部肌肉痙攣的狀態(tài)，并且促進(jìn)腰部的血液循環(huán)，從而促進(jìn)腰部
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-25 32次