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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個功能性不穩(wěn)定，又有一個解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17592次

• 腳踝韌帶撕裂的癥狀

  我們腳踝韌帶撕裂以后，往往出現(xiàn)局部的一個紅、腫、痛，然后運(yùn)動功能下降。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀以后，我們踝關(guān)節(jié)的活動度會明顯下降，會明顯影響行走。在出現(xiàn)撕裂以后，我們?nèi)绻麤]有很好的處理，以后它會經(jīng)常出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的扭傷，也就出現(xiàn)二次的損傷。我們統(tǒng)計了踝關(guān)節(jié)損傷以后，沒經(jīng)過專業(yè)的治療的一些病人，他一年之內(nèi)發(fā)生二次損傷的幾率是正常人的兩點(diǎn)幾倍到三倍的樣子，所以他的再次扭傷的可能性會比較大一些。

  

  01:09
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 56364次

• 腳踝韌帶拉傷什么癥狀
  腳踝發(fā)生了韌帶損傷，可以說是日常生活中非常常見的軟組織損傷。發(fā)生了腳踝韌帶損傷以后，基本上會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的周圍發(fā)生腫脹，局部出現(xiàn)疼痛以及皮下瘀血，皮膚會出現(xiàn)青紫。并且在踝關(guān)節(jié)活動的時候，局部的疼痛就會加重，以及腫脹比較明顯。同時還會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的活動受到限制等不適癥狀發(fā)生。嚴(yán)重的韌帶的拉傷的話，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，或者是反常的活動癥狀。當(dāng)患者出現(xiàn)了腳踝韌帶拉傷以后，最好是建議及時的到醫(yī)院，進(jìn)行X光片的檢查，具體查看一下有沒有骨裂，或者是關(guān)節(jié)錯位的情況發(fā)生。
  語音時長 01:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-09-04 4024次

• 腳踝韌帶拉傷的癥狀
  對于腳踝韌帶拉傷以后的病人，通常會表現(xiàn)為局部存在有明顯的腫脹，疼痛，并且踝關(guān)節(jié)屈伸活動受限，病人不敢下地進(jìn)行走路按壓，局部往往疼痛非常的劇烈，甚至局部可能會出現(xiàn)皮下淤青的情況。對于這樣的病人需要積極的進(jìn)行拍片，來排除骨折脫位的可能性，需要積極的進(jìn)行踝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，來排除韌帶完全斷裂的可能，從而確診為單純的踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷，對于這樣的病人選擇積極的進(jìn)行保守治療就完全可以，需要嚴(yán)格的進(jìn)行臥床休息保護(hù)，盡量抬高患肢，傷后48小時以后積極的進(jìn)行局部燙洗，外用一些活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏，慢慢就會康復(fù)的。
  語音時長 01:13”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-15 3645次

• 腳踝韌帶拉傷多久能好
  病情分析：腳踝韌帶拉傷一般至少需要4~6周才能好，在此期間要進(jìn)行患肢的制動固定，不能再過多活動患肢，如果過多活動患肢有可能會加重韌帶的損傷，導(dǎo)致韌帶恢復(fù)緩慢。意見建議：腳踝韌帶拉傷的患者建議應(yīng)定期到骨科門診復(fù)診，觀察踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的恢復(fù)情況。平時應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維，同時還要戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-07-23 602次

• 腳踝韌帶拉傷要多久恢復(fù)
  腳踝韌帶拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要進(jìn)行石膏固定5到6周的時間才能夠恢復(fù)的比較好，如果保守治療的話，積極的進(jìn)行石膏固定3到4周的時間就能夠恢復(fù)得比較好了，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-20 3804次

• 腳踝韌帶拉傷恢復(fù)訓(xùn)練
  腳踝韌帶拉傷恢復(fù)訓(xùn)練有：增加足底的本體感覺、腳踝的運(yùn)動控制能力、腳踝部的運(yùn)動控制與肌肉等。1.患者要增加足底的本體感覺，因?yàn)樵谑軅笥捎谔弁础⒐潭ǖ纫蛩兀愕椎谋倔w感覺會降低，所以恢復(fù)訓(xùn)練第一個就是要進(jìn)行足底本體感覺的訓(xùn)練。患者可以躺在泡沫軸上，然后用一只腳踩地，另一條腿舉高，雙手也舉起來，通過給一
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-24 942次

• 腳踝韌帶拉傷恢復(fù)訓(xùn)練
  腳踝韌帶拉傷后，恢復(fù)訓(xùn)練至關(guān)重要，它有助于加速康復(fù)，減少后遺癥。恢復(fù)訓(xùn)練主要包括休息、肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練及平衡與功能性訓(xùn)練，并輔以適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛３跗趹?yīng)充分休息，避免受傷腳踝承受過多壓力，可將腳抬高以減輕腫脹。隨著癥狀改善，可進(jìn)行
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次