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• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統病變的人群都可以有腰痛的表現。所以，對于不同的人群，治療方法也有所不同。對于生理性因素引起的一些上班族，一般經過充足的休息就可以緩解，對于月經期、更年期的女性，在平時就需要注意保暖，避免著涼，對于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發病來緩解。另外，按中醫理論來說，腰痛與腎虛有很大的關系，腎中精氣不足不能滋養腰府，從而出現腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫囑服用固精補腎的中成藥來調理，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1810次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經開始發抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-08-17 4237次

• 腰痛怎么辦
  我們要根據腰痛的病因以及相應的診斷進行，有指導性的治療，如為腰肌勞損以及腰椎疾病引起的腰痛：首先，采取的是保守治療，如臥硬板床休息、腰部理療熱敷以及腰圍保護，可以考慮使用非甾體類的消炎鎮痛藥物如布洛芬。如因泌尿系炎癥及結石所引起的一側或兩側的腰痛，我們建議大量喝水以及靜點一些緩解平滑肌痙攣的藥。此外如果癥狀仍無明顯緩解，則建議其住院，排石或取石治療。除泌尿系統炎癥及結石以外，腰痛的原因還有其他生殖系統性疾病，如女性的生殖性疾病、盆腔炎、慢性子宮附件炎等等，我們建議其到婦科或者是婦產科進行相應的治療。
  語音時長 1:37”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-07-20 3371次

• 經期腰痛怎么辦
  如果疼痛不是很厲害的情況下，可以做局部熱敷來緩解疼痛，能夠促進局部血液循環，加快疼痛的緩解。還可以應用熱毛巾或者暖水袋、甚至一些暖宮貼來局部熱敷疼痛的地方，每次敷20到30分鐘，一天可以敷兩三次都可以緩解癥狀的。如果疼痛的比較劇烈，除了熱敷之外還可以加用口服非甾體類抗炎藥，常用的是布洛芬、對乙酰氨基酚、塞來昔布等藥物，這些藥物都能夠在藥店能夠買得到的，其中塞來昔布對胃腸道的副作用是相對來說少一點的。經過以上處理還是不能緩解癥狀，就必須要去醫院處理了，通常都必須要應用一些中樞性的止痛藥，例如曲馬多、羅通定、地佐辛等藥物。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:16”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-04-30 2215次

• 急性腰痛怎么辦
  病情分析：急性腰痛應臥床休息，減輕腰部受力，如有腰部肌肉扭傷可立即進行冷敷，口服非甾體抗炎鎮痛藥如塞來昔布等，緩解疼痛癥狀。同時應及時到醫院就診，完善檢查，明確腰痛原因，進行針對性治療。意見建議：急性腰痛有可能是腰部扭傷、骨折、腰椎間盤突出，也有可能是內臟性疾病引發放射痛，如泌尿系結石等，應及時到醫院明確診斷后進行治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-08-02 302次

• 腰痛腰酸怎么辦
  腰部酸痛這種情況，主要考慮和腰部的肌肉勞損、腰椎間盤突出、腎臟疾病、女性的婦科疾病等有一定的關系。所以當出現這種現象的時候，主要是對癥治療，可以去醫院進行大體體檢，根據具體情況做一些腰部的CT，腹部的彩超等檢查，明確引起腰部酸痛的原因，然后對癥治療。例如如果是腰肌勞損引起的，平時要養成良好的工作勞動姿勢，可以適當的進行按摩，理療等方法緩解癥狀，都能取得不錯的效果。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-02-14 1403次

• 腰痛怎么辦？
  腰痛的患者首先明確腰痛誘發的原因，根據不同的病因，在醫生指導下采取相應的治療。腰痛的原因包括腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰骶髂關節病變、強直性脊柱炎、類風濕性關節炎等。中醫認為腰痛發病多是腎虛，后感受外邪、跌仆挫閃所致，其治療重在扶正，補腎、健脾。對于腎虛導致的腰痛，應補腎陽為主，腎為先天之本、主藏
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-10-28 1291次

• 腰痛麻怎么辦
  這是一種典型的神經壓迫性的疼痛，主要是看情況，應該是神經受刺激后造成，一般手術和內服的藥都沒有什么治療意義，只能是利用藥物的止痛成分緩解疼痛，建議最好用中醫的治療，比方說按摩，針灸，如果有條件可以用一下其他的保養物，主要是擦在腰部，對腰部的肌肉有緩解的作用，減輕腰椎之間的壓力，減輕腰椎對神經孔內神經
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 169次