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• 脂肪肝怎么才能減掉

  減掉脂肪肝的方法主要通過改變飲食結構和生活方式，增加體育鍛煉、減體重，輔助藥物等治療。輕度脂肪肝不需要治療，只要通過飲食調整和增加體育鍛煉就可以減掉脂肪肝；但中度、重度脂肪肝則需要配合藥物治療。脂肪肝的治療中飲食調整十分重要和基礎，飲食需要以少油膩、低脂為主。其次增加體育鍛煉，主要是每天做至少30分鐘的有氧運動，可以使體內的脂肪轉為葡萄糖，而減少脂肪在肝臟的沉積。此外減體重對消除脂肪肝也十分關鍵，比如一年內減重3%-5%可以逆轉單純性的脂肪肝；體重下降7%-10%可以顯著降低轉氨酶的水平，改善脂肪性肝炎。而藥物治療則建議去專科醫院指導使用。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-27 3037次

• 脂肪肝會口臭嗎

  脂肪肝和口臭沒有必然的聯系。口臭的原因非常多，一個是和口腔疾病有關系，比如說有口腔細菌的感染，牙齦炎、牙周炎等等這些疾病，會導致細菌在口腔里邊繁殖，產生一些氣味，導致口臭，這是從西醫的角度來考慮。而在中醫的角度考慮，口臭往往是胃火旺盛，脾胃濕熱的表現。胃里邊有些食物不消化，都可以導致口臭。脂肪肝病人，如果有些病人暴飲暴食，吃油膩的食物、濕熱的食物比較多，他發生口臭的幾率，也是相對多一些，可能是這樣的關系。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-24 10349次

• 脂肪肝會瘦嗎
  脂肪肝是有可能會瘦的，包括兩層含義。第一，存在肥胖相關性脂肪肝的病人，通過積極的治療，積極的改善生活方式。包括控制飲食總量，調整飲食結構，積極參加體育鍛煉，是有很大的可能將體重得到良好控制，可以徹底恢復。第二，有部分脂肪肝病人可能不是肥胖相關性脂肪肝，而是因為其他的內分泌原因或者脂肪代謝紊亂等等所造成，有可能體重不正常，甚至存在消瘦。所以如果確定存在脂肪肝，一定要注意結合病史、體征，進行相關的檢查，明確診斷，判斷具體的原因。如果是肥胖相關性脂肪肝，就按照肥胖相關性脂肪肝的治療原則進行治療。如果是酒精性脂肪肝，就按照酒精性脂肪肝的治療原則進行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:22”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2020-01-19 4420次

• 如何減掉脂肪肝
  脂肪肝一般都是因為飲食中的含油脂類的食物過盛所導致的，所以最主要的還是要從飲食方面糾正。如果長期大量的飲酒，也應該注意要戒酒。酒精刺激也會比較容易出現脂肪肝。如果有營養過剩、肥胖的，應該注意控制飲食，讓體重達標。如果在一個正常的范圍內合并糖尿病的患者，要注意控制血糖。如果是營養不良，要注意適當增加營養，主要還是要尋找病因，調整飲食結構。平時可以注意多吃一些高蛋白、高維生素、低糖、低酯的食物，不要吃動物的脂肪，像一些甜食少吃一些。另外還要適當的增加運動。如果是合并轉氨酶升高的病人，可以注意選用一些保護肝細胞的藥物。如果是合并血脂升高的，可以用一些降脂的藥物，最主要的還是飲食控制。
  語音時長 1:18”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-16 4223次

• 如何減掉脂肪肝會瘦嗎
  病情分析：減肥是有利于改善脂肪肝，對于體重的控制，也是有好處，可以通過飲食和運動進行管理，多做一些有氧的運動，比如爬山游泳，跑步，打球等等，多吃一些富含維生素類的食物，不要吃油膩的食物。意見建議：脂肪肝患者要注意休息，不要熬夜，不要勞累，適當的鍛煉身體可以提高個人的免疫能力，還需要定期的檢查肝功能，血糖，血脂等相關指標。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-06-17 801次

• 怎么減掉脂肪肝
  病情分析：減掉脂肪肝首先要從飲食做起，盡量不要吃肥肉、動物內臟、油炸食品、煎炒食物。其次控制體重，積極健身鍛煉增強體質。通過這些積極手段可以減掉脂肪肝。意見建議：需要定期的鍛煉身體，可以跑步，爬山，游泳，打球。還需要密切的監測肝功能情況，如果存在肝功異常，就需要積極的保肝治療。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-17 1802次

• 減掉脂肪肝會瘦嗎
  減掉脂肪肝是肯定會瘦的，準確的來說，只有體重的下降，脂肪肝才可以徹底的減掉。一般目前最常見的脂肪肝，它叫做非酒精性脂肪肝，也就是肥胖相關性脂肪肝，它最關鍵的治療就是減肥，就是控制體重，但是要講究方式方法，應該進行健康的減肥，應該進行運動減肥，也就是控制每天飲食總量，調整飲食結構，增加體育鍛煉，消耗身
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 409次

• 如何減掉脂肪肝
  脂肪肝是指肝臟內脂肪含量超過正常范圍。可通過調整飲食、適度運動、規律作息、控制體重、藥物治療減掉脂肪肝。如果脂肪肝嚴重時應及時就醫，避免癥狀加重。1、調整飲食：平時要養成良好的飲食習慣，少吃高脂肪、高膽固醇的食物，如蛋黃、肥肉、奶酪等，避免
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-25 0次