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• 三高人群可以吃雪蓮果嗎

  三高人群是可以吃雪蓮果的。雪蓮果的汁和纖維素比較多，但是淀粉的含量比較少，吃了以后可以起到潤(rùn)腸通便和祛濕的作用。因?yàn)檠┥徆芰勘容^低，所以不會(huì)導(dǎo)致血糖、血脂升高。但是雪蓮果是偏涼的，所以平時(shí)脾胃功能不太好、虛弱、怕涼的人盡量要少吃。雪蓮果總體上對(duì)三高人群來(lái)說(shuō)是很不錯(cuò)的，可以輔助降糖、降脂。

  

  01:06
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 4361次

• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲(chóng)和病菌的感染，有些沒(méi)有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候，我們一定要清理干凈，確保沒(méi)有寄生蟲(chóng)，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。

  

  01:01
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 19777次

• 雪蓮孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃雪蓮，雪蓮含有豐富的礦物質(zhì)，比如鈣，鎂，鐵，鋅，鉀等以及微量元素，含比較豐富的膳食纖維。在懷孕期間適量的吃雪蓮，有助于補(bǔ)充胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求，還可以緩解孕期便秘癥狀。此外雪蓮還可以改善孕婦消化功能，還可以緩解高血壓的作用。但雪蓮屬于寒性的食物，如果孕婦腸胃不好，一定要謹(jǐn)慎食用，不可吃太多。同時(shí)如果血糖比較高，適當(dāng)吃一點(diǎn)也可以的，但任何東西都不宜過(guò)多食用，即使是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物也要適可而止。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-05-06 3563次

• 孕婦血糖高可以吃雪蓮果嗎
  孕婦如果出現(xiàn)了血糖高之后，是可以適量的食用雪蓮果的，當(dāng)然要在自身的血糖控制在小于等于5.3mmol/L的范圍之內(nèi)，當(dāng)然是空腹血糖，餐后兩小時(shí)血糖要控制在小于等于6.7mmol/L范圍之內(nèi)，才建議進(jìn)行食用。而且食用的時(shí)候也要控制進(jìn)食的量，如果進(jìn)食的量過(guò)多的話，雪蓮果畢竟是屬于水果，含有的果糖比較多，會(huì)在進(jìn)食之后，導(dǎo)致血糖波動(dòng)比較大的，除此之外還要注意的是孕婦在進(jìn)食水果的時(shí)候，可以放在兩餐之間，適量的食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-01 4906次

• 雪蓮孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃雪蓮，雪蓮營(yíng)養(yǎng)豐富，富含鈣、鎂、鐵、鋅等礦物質(zhì)以及微量元素，而且含有豐富的膳食纖維，能夠緩解孕期出現(xiàn)的便秘癥狀。意見(jiàn)建議：孕婦應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果，按需補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素，以滿足孕期母體以及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)。保證充足的休息，避免勞累過(guò)度，適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行重體力的勞動(dòng)，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-07-21 903次

• 孕婦可以吃雪蓮嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃雪蓮，雪蓮含有豐富的礦物質(zhì)以及微量元素、膳食纖維，能夠補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)，緩解孕婦便秘的癥狀。雪蓮還含有的果寡糖，能夠改善孕婦的消化功能。意見(jiàn)建議：孕期要多吃新鮮的蔬菜和水果，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化，少吃多餐，粗細(xì)搭配。保證充足的休息，不要熬夜，不要喝咖啡、酒等。適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-07-22 903次

• 孕婦可以吃雪蓮嗎
  通常情況下孕婦是可以適量吃雪蓮的。雪蓮中富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如鈣、鐵、鎂、鋅等微量元素，孕婦適量吃雪蓮能夠補(bǔ)充微量元素和維生素，補(bǔ)氣養(yǎng)血，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育；其中，還富含有膳食纖維，可以預(yù)防懷孕期間便秘；懷孕期間適當(dāng)吃還可以預(yù)防妊娠高血壓，對(duì)孕婦有好處。但孕婦不能夠多吃，如果吃太多的話可能會(huì)導(dǎo)致孕婦
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-16 412次

• 雪蓮孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃雪蓮，適當(dāng)吃雪蓮能夠緩解肝火旺盛的情況，對(duì)于緩解尿頻以及大便干結(jié)是有很好的效果的，因此孕婦是可以吃的，但要注意適量，不能吃太多。孕婦在平時(shí)要控制糖分的攝入，不能吃過(guò)于油膩或者辛辣刺激的食物，應(yīng)多吃些湯水類食物，能夠有效補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣元素，對(duì)身體是有好處的。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次