女生在備孕期間是可以吃芹菜的，吃芹菜并不會影響備孕。芹菜營養(yǎng)價值比較高，含有大量的膳食纖維、多種維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等，吃芹菜也可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
吃芹菜可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，促進(jìn)通便，緩解便秘，而且吃芹菜可以平肝降壓，預(yù)防高血壓，可以預(yù)防癌癥。具有鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血補(bǔ)虛的功效，還能夠清熱解毒，適當(dāng)?shù)某郧鄄藢ι眢w是有益處的。
女生備孕芹菜能不能吃
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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備孕期間能不能吃芹菜女性在備孕期間可以吃芹菜，芹菜中含有豐富的纖維素以及維生素，另外女性在備孕期間建議多吃一些蔬菜，這個對備孕非常有好處。另外，在備孕期間也需要注意增加飲食營養(yǎng)，建議多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食，比如肉類，蛋類，牛奶，雞蛋，豆制品都可以。另外，女性在備孕期間除了飲食調(diào)節(jié)以外，也需要戒除一些不良的生活習(xí)慣，比如飲酒，吸煙等。備孕期間還需要注意休息，一定要保證足夠的睡眠時間，盡量的避免過于勞累以及熬夜等情況的發(fā)生。語音時長 01:07”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-12 5109次
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-07-05 3770次
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宋慧芳
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宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-28 2102次
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2022-01-21 432次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-01-21 335次
