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• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強的抗氧化作用，可以清除體內多余的自由基，達到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進人體的發育，有增強大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴重的話會導致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 17397次

• 高血脂能不能吃花生米

  高血脂是代謝性的疾病。現在非常的常見，表現為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高。高血脂，一旦發現，應該積極治療。因為高血脂的危害，還是非常大的，主要是動脈粥樣硬化的發生，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈的堵塞，急性的心梗，或者腦梗等，嚴重的心腦血管病。那么高血脂的治療，除了積極的藥物治療以外，健康的生活方式，也是非常重要的。因為年輕人生活方式極為不健康，也是導致高血脂，非常重要的因素，所謂健康的生活方式，應該是積極的運動、減肥。另一方面合理的飲食，所謂合理飲食，就是盡量不要吃得太油膩，要吃得清淡，多吃蔬菜水果。花生是一種植物，但是油脂的含量比較高，如果吃得過多，脂肪攝入油脂攝入過多，也會導致血脂的升高，尤其是甘油三酯的升高。所以高血脂的人，吃花生不能吃得太多，少吃一點點還是可以的，但絕對不能多吃花生。

  

  01:31
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 17527次

• 腎結石痛風 花生米嗎
  腎結石痛風的患者是不建議吃花生米的，因為花生米屬于堅果的一種，而堅果是屬于寒中嘌呤的食物，痛風的患者尤其是在急性關節炎發作期的時候，少吃寒中嘌呤食物的，痛風和腎結石患者盡量不吃花生米。另外也要注意節制飲食，避免高嘌呤食物的攝入，避免暴飲暴食，要嚴格戒酒，多使用堿性食品和飲料，多飲水促進尿酸排，肥胖者控制和減輕體重，保持精神愉快，避免過度勞累，精神緊張，關節損傷等各種誘發因素，接受合理的藥物治療以降低尿酸，并積極預防并發癥。
  語音時長 1:31”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-06 1716次

• 膽結石能吃花生米嗎
  發生了膽結石以后患者是能夠適量吃花生米的，但是一定不要過量，花生米含有的脂肪物質相對的比較高，如果膽結石的患者吃了大量的花生米，有可能刺激膽結石并發膽囊炎，患者可能出現腹痛，腹脹，甚至惡心的臨床癥狀。在臨床上膽結石的患者不要吃含脂肪高的食物，或者適量的吃，比如患者盡量的少吃油炸的食物，像油條、油餅。盡量少吃動物的內臟以及動物的腦組織，不要吃肥肉以及奶油。上述食物含有脂肪比較高，如果吃了，有可能導致膽囊炎的發生。
  語音時長 01:11”
  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2019-12-12 4341次

• 腎結石能吃花生米嗎
  病情分析：腎結石患者一般是能吃花生米的，吃花生米不會加重腎結石病情，不會影響腎結石康復。腎結石人群要少吃豆制品，例如黃豆，大豆，綠豆以及豆腐，腐竹等，在日常生活中還應當少吃辣椒，生姜，大蒜這些辛辣食物。意見建議：患有腎結石要清淡飲食，多飲水，勤排尿，定期完善腎臟彩超檢查，了解結石的生長情況。在結石排出的情況下，要觀察結石的具體排出狀況。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2023-06-09 802次

• 腎結石能不能吃花生米
  病情分析：腎結石的主要成分多是草酸鈣、碳酸鈣類，而花生米主要含有的是油脂，一般不會引起腎結石，所以腎結石患者可以適當的吃花生米。意見建議：建議腎結石患者除了盡早去醫院接受正規治療外，在飲食上需要注意避免高鈣、高嘌呤類食物，尤其是避免此類食物與含酸性物質豐富的食物同食，如菠菜，豆腐等。此外，腎結石患者多喝水，多做些像跳繩、跑步此類的運動，可以加速小結石的排出。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2020-12-20 1004次

• 膽結石能吃花生米嗎
  膽結石的患者能夠吃一些花生米。膽結石一旦發生，如果引發患者出現右上腹部疼痛、腹脹、食欲不振、乏力、發熱、黃疸等臨床癥狀，此時，要引起足夠的重視，患者不要貽誤了病情，建議患者盡快到正規醫院，進行積極的治療，這樣才有利于患者的身體康復。
  焦占江 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-02-14 557次

• 減肥能吃花生米嗎
  減肥一般能吃花生米，但是要注意不可以過量吃。花生米是一種比較常見的食物，而且具有比較高的營養價值，通常含有比較豐富的蛋白質，蛋白質是人體所需的重要營養元素，不僅能夠為身體提供能量，而且還能夠增強身體的免疫力，同時花生米中還含有多種維生素以及多種微量元素，這些營養元素對于維持機體的正常生理功能有著重要
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-16 0次