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醫生主講實錄

在臨床上,對于內熱便秘基本上是選擇藥物治療,主要是選擇一些清熱降火,潤腸通便的藥物。

對于內熱便秘,除了應用藥物治療以外,還要建議患者避免飲酒,避免吃太多辛辣刺激飲食,要建議患者少食多餐,規律飲食,避免暴飲暴食,堅硬的、黏性太強的食物也不建議吃,還要建議患者多運動,比如說跳繩,慢跑,游泳,快走,可以緩解便秘的臨床癥狀。

還要建議患者避免長時間蹲坐,要縮短排便時間,每次排便盡量不超過五分鐘。

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