對于高血壓低壓偏高的一些患者來說,也是需要服用降壓藥物來降低血壓的,一般降壓藥物對于收縮壓如果降低十個毫米汞柱的話,那么對于舒張壓也就是低壓只能夠降低五個毫米汞柱。盡量根據醫生的指導來選用比較適合自己的降壓藥物,而且經常的要測量血壓,看看是否降到了一個合理的范圍。
除了服用降壓藥以外,平常在飲食上也要做到低鹽、低脂、低熱量、低膽固醇的飲食方式。平??梢远喑砸恍┣宓模热缦裥迈r的蔬菜、水果、豆類、豆制品、奶制品以及適當的魚肉、雞肉。
而且要戒煙、戒酒,適當的參加一些體育活動,比如輕松的有氧運動,都適合高血壓患者的鍛煉,對于血壓的調整以及身體的抵抗力都是有相當好的調理效果。