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• 去除黃褐斑的小竅門

  根據患者提問，有哪些去除黃褐斑的小竅門。祛除黃褐斑的竅門有很多。第一可以將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用，檸檬中含有豐富的維生素C，此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用；第二就是早上起床以后，養成空腹喝杯溫開水的良好習慣，有效促進腸胃蠕動，將體內堆積的毒素排出體外；第三：在洗臉的時候，可以加入小半勺白醋，使皮膚變得柔軟白皙，色斑也會慢慢淡化，或者使用鹽水洗臉也可以起到淡化雀斑，防止黑色素的形成，堅持用鹽水洗臉，一段時間后皮膚也會變的細膩；第四呢：對于晚上睡眠不佳的女性，可以在睡前喝杯熱牛奶，有助于提高睡眠質量，對保養皮膚的效果更好。

  

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  鄭亞榮 副主任醫師廈門大學附屬中山醫院

  2019-12-20 13521次

• 治療耳鳴的小竅門

  治療耳鳴有沒有小竅門，因為首先耳鳴有很多原因引起，那么耳科醫生會先給你檢查，看看這些引起耳鳴的原因，能不能明確的找到，比如說，有沒有外耳道的耳屎堵住了，有沒有中耳炎，如果是由這些，可以找到原因引起的，那么你首先要解決這些原因，另外很困擾的，就是醫生會告訴，你得的是一個神經性的耳鳴，你其他的地方沒有任何問題，就是和你的聽力下降，相伴隨而發生的，或者和以前接觸過的噪聲，有人受了一些，很大噪聲的暴露以后，刺激以后出現了耳鳴。那么這種情況下耳鳴怎么治療，治療它有一些，甚至一些客觀的，專業的治療方法，那么有沒有小竅門呢，其實小竅門很簡單，就是你要去首先要忽視它，你不能把它當作你的敵人，你要把它當作您目前，你越是忽視它，那么這個耳鳴的聲音，就越是不會被你所感知到，那么這種情況下，你需要保證充足的睡眠，你需要情緒放松，你需要去不要刻意地，去留意這個耳鳴的聲音，那么自然而然的，你可能慢慢的，你就會不會感知得，這么明顯這種耳鳴的聲音，那么這個耳鳴，對你就不會造成很大的困擾。

  

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  謝靜 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-12-03 59163次

• 牙石清除小竅門
  牙石清除并沒有小竅門，要去除牙結石最好的方法還是到口腔科進行就診，口腔醫生會祛除牙結石，要祛除牙結石要進行相應的超聲潔牙，超聲潔牙能夠去除齦溝以上牙面上的牙結石，所以能夠恢復牙齒的美觀，恢復牙齦的健康，能夠緩解口臭的現象。當然如果是齦下牙結石或者是根面的牙結石，需要做牙齒的牙周刮治，根面平整，這樣才能夠有效的去除牙齦以下的根面的牙結石，從而促進牙周的健康，防止或者是治療牙周炎。
  語音時長 01:12”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-04-11 4215次

• 牙菌斑怎么去除小竅門
  牙菌斑是牙齒表面的一層肉眼看不見幾乎無色的薄膜，含有大量的細菌，這些細菌會造成很多口腔疾病，比如說齲齒、牙齦炎、牙周炎等。牙菌斑會以牙結石的形式存在于牙齒的表面，也可以單獨以牙菌斑的形式存在于表面，常常附著在牙齒的牙頸部或者是牙根部。牙菌斑的去除是沒有小竅門，我們一般老百姓是沒有什么方法能夠去除牙菌斑的，當我們患者有牙菌斑的時候一定要去正規的醫療機構就診，我們醫生會用超聲波潔牙的方式，或者是齦下潔治的方式去除牙菌斑。
  語音時長 01:13”
  占育華 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-10-07 13444次

• 牙石怎么去除小竅門
  病情分析：牙結石是礦化物，像石頭一樣堅硬，緊密附著于牙齒表面，可導致牙齦炎和牙周炎的發生。意見建議：去除牙結石沒有任何小竅門的，自己用刀剔除，不僅清除不干凈，還會損傷牙齦；用酸性或者堿性物質刷牙，不僅不能清除牙結石，還會損害牙齒。清除牙結石唯一有效的方法，是到牙科用超聲波潔治器潔治。
  王青山 主任醫師濱州醫學院附屬醫院

  2019-06-01 6603次

• 嚴重的牙石清除小竅門
  要去除牙結石，首先要做的事情是刷牙。每天至少用去牙垢牙膏刷牙兩次。如果可能，用帶旋轉頭的電動牙刷能更好的分解頑固牙斑。每天用牙線清除牙齒和牙齦之間的牙垢。用牙線刮擦牙齒表面數次，以幫助去除牙垢。此外，也可以用專用牙科專用剔牙工具掛掉牙齒表面的酒石。用過氧化氫漂洗牙齒有助于清除牙結石。用一湯匙抗菌漱口水與三湯匙過氧化氫(濃度為3%)混合。謹慎的將混合液轉移到口中，漱口，讓液體徹底接觸牙齒和牙齦。 避免吞咽過氧化氫混合液，否則會導致嘔吐。漱口一分鐘后，昂頭漱一下喉嚨。溶液在應用過程中會形成泡沫，吐出多余液體即可。過氧化氫的泡沫與酒石反應會產生純氧氣泡；這些氣泡有助于松動黏附在牙齒表面的結石碎片。小蘇打具有輕微摩擦和漂白特性。將小蘇打施用在牙齒表面，能幫助去除堅硬的牙垢和牙斑。在水中溶解后，小蘇打能通過粗糙表面清潔和拋光牙齒；這不僅有助于去除結石，還能改善牙齒的整體潔白度。用適量的水與一湯匙小蘇打混合制成糊糊，然后用牙刷蘸著刷牙；最后用冷水漂洗干凈即可。牙結石輕度階段。 該階段牙結石正在形成中，或是說牙齦表面只有少部分牙結石附著。選用白醋含口3-5分鐘，讓醋水在口中先來回洗漱。然后用牙刷蘸鹽水漱口。該方法主要是用醋酸來溶解牙垢，對于牙結石輕度患者可以嘗試。 紅糖刷牙法，先取適量紅糖放進口中，含15分鐘左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實的牙刷反復刷2～3分鐘，然后用淡鹽水刷牙1～2分鐘，每日早晚各1次，堅持一周可去除牙垢。白礬刷牙法，將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。
  劉桂云 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-16 4405次

• 牙石怎么去除小竅門
  所謂的牙結石去除小竅門通常都是不可靠的，想要有效的去除牙結石，還是要進行超聲波洗牙，通過潔牙工作頭的震動，可以將附著的牙結石震碎，然后使用高壓水霧沖洗，就能達到潔牙的效果。大家一定要重視牙結石的預防，口腔衛生一定要持續的做好，早晚刷牙要堅持
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-09 0次

• 口臭怎么去除小竅門
  口臭并沒有去除小竅門，可以在醫生指導下通過齦上潔治術、應用藥物、改變飲食結構來改善，口臭可能與口腔衛生不良、口腔疾病、進食特殊食物等因素有關。1、口腔衛生不良：不注意口腔衛生是最常見的口臭原因，與不刷牙、不漱口、或刷牙不徹底有關?？趦仁澄餁堅L期積存，在細菌的作用下發酵腐敗分解，產生吲哚硫氫基及胺類
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2023-02-22 0次