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• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會(huì)影響到人們的日常生活，還會(huì)引發(fā)很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個(gè)小動(dòng)作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個(gè)動(dòng)作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個(gè)。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習(xí)的時(shí)候要注意姿勢(shì)不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長(zhǎng)支撐時(shí)間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當(dāng)雙臂已經(jīng)開始發(fā)抖實(shí)在堅(jiān)持不下去時(shí)，主動(dòng)繃緊臀部肌肉，會(huì)有意外驚喜哦！腰痛嚴(yán)重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡(luò)油配合進(jìn)行按摩，緩解疼痛，在使用活絡(luò)油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時(shí)多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)先咨詢醫(yī)生或藥師。

  

  01:44
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 4232次

• 心律失常房顫怎么辦

  心律失常，如果是出現(xiàn)了心房的顫動(dòng)，我們需要積極地去轉(zhuǎn)復(fù)這個(gè)房顫，或者是控制這個(gè)房顫，同時(shí)我們還需要預(yù)防，它的并發(fā)癥的發(fā)生，房顫的轉(zhuǎn)復(fù)，要根據(jù)它發(fā)作的時(shí)間，持續(xù)的時(shí)間，來選擇它的轉(zhuǎn)復(fù)時(shí)機(jī)。不同的持續(xù)的時(shí)間，我們的轉(zhuǎn)復(fù)時(shí)機(jī)是不同的，根據(jù)它合并的，器質(zhì)性心臟病的情況，我們可以選用不同類的，抗心律失常藥物進(jìn)行轉(zhuǎn)復(fù)，有口服轉(zhuǎn)復(fù)和靜脈轉(zhuǎn)復(fù)兩種方式。對(duì)于房顫不能轉(zhuǎn)復(fù)的情況，我們可以服用減慢心室率的藥物，避免心跳過快，引起的心悸，或者心功能不全的癥狀，這是心律失常房顫的兩個(gè)，重要的治療方面，第三個(gè)同樣重要的治療方面，就是抗凝藥物的使用，避免因?yàn)榉款澋难ㄐ纬桑鴮?dǎo)致栓塞事件的發(fā)生。

  

  01:15
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-19 2845次

• 有房顫怎么辦
  首先，我們房顫的治療原則是在控制相關(guān)疾病和改善心功能的基礎(chǔ)上，是控制心室率，轉(zhuǎn)復(fù)后維持竇性心律，預(yù)防血栓栓塞。1.控制心室率，急性房顫和慢性房顫心室率過快時(shí)，控制心室率是緩解癥狀，改善心功能的重要基礎(chǔ)，部分急性房顫，隨著心室率的減慢，血液動(dòng)力學(xué)改善，可轉(zhuǎn)變?yōu)楦]性心律。可以首選二氫吡啶類鈣通道阻滯劑，如維拉帕米，貝塔受體阻斷劑，如倍他洛克，慢性房顫，可將室律控制在60至70次每分，輕微活動(dòng)不超過90次每分，房顫并發(fā)心功能不全者，宜選用洋地黃類的藥物，如地高辛。2.轉(zhuǎn)復(fù)和維持竇性心率，陣發(fā)性房顫反復(fù)發(fā)作者，可以選用抗心律失常的藥物，其中胺碘酮效果是最好的，但長(zhǎng)期使用有明顯的毒副作用，如甲狀腺損害。持續(xù)性房顫，病史短于一年，左心房增大不明顯，小于45毫米，無心房附壁血栓者可考慮復(fù)律和維持竇性心律治療，復(fù)律可以選用胺碘酮或心律平，復(fù)律成功后也繼續(xù)可以口服胺碘酮或心律平，維持竇性心率。3.射頻消融治療，一般陣發(fā)性房顫的成功率可以達(dá)到70%至90%，慢性房顫的成功率達(dá)60%至70%。4.防止血栓栓塞，一般慢性房顫需要復(fù)律的時(shí)候，一般復(fù)律前三周和轉(zhuǎn)復(fù)復(fù)律后的四周均需要預(yù)防血栓栓塞，常用的藥物有阿司匹林，三百毫克，每天口服一次，主要是用于低危患者，對(duì)于高危的患者，尤其是有血栓栓塞病史，左心房有附壁血栓，心衰，病程有糖尿病等，宜選用華法林治療，華法林治療的時(shí)候，應(yīng)該監(jiān)測(cè)凝血功能，使國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)化比值維持到2.0到3.0之間。
  語音時(shí)長(zhǎng) 02:45”
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-05-13 2918次

• 術(shù)后有房顫怎么辦
  手術(shù)之后出現(xiàn)心房顫動(dòng)情況多數(shù)需使用抗心律失常藥物轉(zhuǎn)復(fù)竇性心律。一般手術(shù)之后出現(xiàn)的房顫大多屬于偶發(fā)性房顫，合理使用抗心律失常藥物臨床多能自行轉(zhuǎn)復(fù)為竇性心律，比較常用的抗心律失常藥物為胺碘酮，在排除甲狀腺疾病以及肺部纖維化的前提下，可以使用胺碘酮治療術(shù)后出現(xiàn)的房顫，一般使用藥物24小時(shí)以內(nèi)多數(shù)情況患者會(huì)恢復(fù)為竇性心律。同時(shí)術(shù)后出現(xiàn)房顫應(yīng)積極進(jìn)行相關(guān)檢查，一般可進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖檢查以及床旁心電監(jiān)護(hù)。如頻繁發(fā)作的心房顫動(dòng)則需要進(jìn)一步接受射頻消融手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  劉偉 主治醫(yī)師煙臺(tái)市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-12 2659次

• 房顫手術(shù)后還有房顫怎么辦
  病情分析：還有心房顫動(dòng)的這個(gè)情況也屬于是正常的，因?yàn)榭赡茉谑中g(shù)之后，有些人的效果是比較好的，有些人可能還會(huì)存在。所以是需要定期的復(fù)查，查明原因再進(jìn)行對(duì)癥的治療，也要在手術(shù)后，在醫(yī)生的醫(yī)囑下使用相關(guān)的藥物來進(jìn)行控制和治療。意見建議：在平時(shí)一定要注意情緒，控制穩(wěn)定，不要讓自己的精神過度緊張，飲食要有規(guī)律，不要暴飲暴食。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-06-14 3004次

• 有房顫能同房嗎
  病情分析：癥狀較輕或者心率控制較好的房顫患者是可以同房的，房顫患者的心率處于失常狀態(tài)，過度勞累以及劇烈運(yùn)動(dòng)均可能加重癥狀，使患者病情加重，而同房次數(shù)在合理范圍內(nèi)時(shí)，不會(huì)使患者過度勞累，也不會(huì)使心臟出現(xiàn)過重的負(fù)擔(dān)。意見建議：房顫患者要注意戒煙、戒酒，以免酒精或尼古丁等物質(zhì)刺激心腦血管，使癥狀加重。平時(shí)可以多食用豆類、魚類等對(duì)心臟有好處的食物，盡量避免房顫的發(fā)作。
  姜麗萍 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-02-17 1603次

• 37歲男有房顫怎么辦
  房顫一般指心房顫動(dòng)，37歲男有心房顫動(dòng)可以通過一般治療、藥物治療、物理治療等方式改善。出現(xiàn)這種情況考慮是情緒激動(dòng)的原因，還有可能是患有心血管疾病導(dǎo)致，患病后需要積極配合醫(yī)生治療，能夠改善患者的病情。1、一般治療：如果患者情緒過于激動(dòng)暴躁，或者經(jīng)常大量飲酒，可能會(huì)引起神經(jīng)異常興奮，出現(xiàn)心跳加快，還有可
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-03-31 0次

• 心臟換瓣膜后還有房顫怎么辦
  心臟換瓣膜后還有房顫可通過藥物治療、射頻消融術(shù)、日常護(hù)理等方式治療，具體方式應(yīng)根據(jù)自身情況選擇。1、藥物治療：對(duì)于心臟換瓣膜后還有房顫的人群來說，目前比較有效的治療方法是通過藥物治療，患者可遵醫(yī)囑根據(jù)自身的實(shí)際情況，選擇使用抗心律失常藥物、β受體阻滯劑等進(jìn)行保守治療，常用的藥物有鹽酸普羅帕酮片、鹽酸
  李飛 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-09 638次