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• 踝部扭傷怎么快速恢復

  踝部扭傷要想快速修復，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續恢復越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復，早期的做康復，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關節扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經受到刺激，受到良性的刺激，使神經不至于退化，神經的退化以后，就恢復就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復功能，這樣的話才會整體加劇踝關節扭傷以后的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 10089次

• 踝部扭傷有什么危害

  踝部扭傷危害很大，有崴腳、軟骨損傷和晚期的關節炎。踝部扭傷最常見的危害就是踝關節的不穩，踝關節不穩以后，總是崴腳、習慣性崴腳，以至于在某些不平的路面，或者某些動作就受影響。腳踝的功能受影響，隨時都可以崴，走路的時候沒譜。踝部分扭傷另一個危害就是扭傷的同時，傷到了腳踝的軟骨，軟骨是不可修復的，軟骨壞了是不長的。因此，崴腳以后踝關節扭傷，造成了踝關節的軟骨損傷、剝脫，就會造成踝關節里邊的疼痛和功能障礙。踝關節扭傷最多見的就是這兩個危害，一是韌帶的完全撕裂，造成了踝關節的不穩，腳沒譜、隨時崴腳。第二，由于崴腳，造成踝關節里邊軟骨損傷，造成關節里邊的疼痛，晚期可能甚至于造成關節里的骨頭壞死等等，造成關節炎。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 2862次

• 踝部扭傷小骨鱗片撕脫會怎樣
  踝部扭傷如果比較嚴重，會導致一些撕脫性骨折，一般來講會出現小骨鱗片撕脫性骨折，這種骨折會引起踝關節的疼痛、腫脹以及明顯的功能障礙。對于這種外傷要積極的進行石膏固定，然后完善磁共振檢查，明確韌帶損傷的具體部位以及程度，還要進行CT檢查以及三維重建，明確骨折的部位以及骨折的移位程度，如果具有手術指征，是需要積極的進行手術治療的。包括固定撕脫的骨折，包括修復損傷的韌帶。手術之后還要適當的固定6-8周左右的時間，抬高患肢，避免過度下垂。如果損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療就可以了，但是也需要進行石膏固定，可以使用消炎鎮痛、脫水消腫、活血化瘀以及促進骨折愈合的藥物進行治療。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-12 1379次

• 踝部扭傷小骨鱗片撕脫
  踝部扭傷之后出現了局部的撕脫性的骨折，大部分情況下，撕脫性骨折并不會很嚴重，常常出現一小片的骨鱗片的撕脫骨折，那么需要積極的去完善CT以及磁共振檢查，明確骨折的部位，明確韌帶損傷的具體程度。如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后需要適當的固定六周到八周左右的時間，抬高患肢，避免過度下垂，不能推拿、按摩，也不能站立行走，可以使用消炎鎮痛，脫水消腫，活血化瘀以及促進骨折愈合的藥物進行治療，大部分情況下都會得到很好的康復。如果損傷程度不嚴重，可以積極的進行保守處理，但是也要進行石膏固定六周左右的時間。另外，還要拿掉石膏之后逐漸的進行關節的康復功能鍛煉，循序漸進，避免暴力。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-22 1210次

• 踝部扭傷選什么護踝
  病情分析：踝部扭傷可以選擇石膏、支具或者彈力繃帶來護踝，如果是輕微的也可以不用護踝，具體要看患者病情。患者需要及時到醫院檢查，明確病情，在醫生指導下進行治療。意見建議：建議在平時要注意休息，制動受傷的關節。傷后24~72小時內可以冰敷，可以起到消腫止痛作用，冰敷每次持續15~20分鐘，間隔2~3小時。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-01 1906次

• 踝部扭傷怎么用藥
  病情分析：踝關節扭傷若是48小時之內可以上冷敷，48小時之后可以上熱敷。熱敷之后可以配合一些能夠起到舒筋散寒，活血通絡功效的中藥外洗。意見建議：要注意休息，避免過度勞動，否則可能會加重癥狀。疼痛劇烈，活動不利的患者建議到醫院骨科就診，排除骨折。亦可以口服一些疏通經絡的中成藥骨龍膠囊等。
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-18 1202次

• 踝部扭傷的固定方法
  踝部扭傷之后，最好的固定方法是進行石膏固定，這種固定方法的力量強度是比較大的，能夠有效的避免繼發性損傷，能夠減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。踝部扭傷常常發生在登高爬山，或者進行體育運動鍛煉當中，這個時候一般不會有石膏的準備，如果這個時候出現了踝部扭傷，可以使用塑料薄膜或者其他的衣服，進行適當的固定，在
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 244次

• 右內踝撕脫性骨折
  主要是踝關節扭傷導致的，特別是出現了內翻的扭傷，導致踝關節內側的三角韌帶過度的牽拉，引起踝關節內側三角韌帶附著點的部位出現過度的受力，引起撕脫性的骨折。出現撕脫性骨折以后會引起踝關節內側有明顯的腫脹、疼痛和踝關節活動受限的情況，在踝關節內側還會有明顯的皮下瘀血和明顯的壓痛，出現這種情況以后一定要看內
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 445次