為你推薦

• 家庭鍛煉注意事項

  膝關節置換以后，在住院期間可能由大夫或者護士，指導進行鍛煉，回了家以后主要是靠自己鍛煉，應該注意以下幾點：第一、要鍛煉膝關節的活動度，能屈能伸直，屈最少達到90度以上，伸直應該完全伸直，這就是我們讓我們的膝關節，達到這個功能最大化。還有就是鍛煉股四頭肌的力量，讓直腿抬高等等，練股四頭肌的力量。第二、傷口的保護。傷口做完手術一個月之內不應該洗澡，洗澡容易傷口感染，如果傷口感染很麻煩。第三、我們在鍛煉的過程中，一定要預防跟治療原發病，像控制血糖、控制血壓等等，第四、還有重要的一點，就是在鍛煉的過程，一定要注意下肢血栓的預防。下肢血栓的預防有幾種情況，第一、藥物預防；第二、物理預防。物理預防可以用靜脈泵，或者穿階梯化的彈力襪等等，這是很重要的，如果我們發現了肢體明顯腫脹了，我們應該來醫院檢查做B超，看血管有沒有異常。還有整個在家里鍛煉的過程，我們也應該減少很劇烈的活動，有的人覺得恢復挺好了，劇烈活動以后，出現整個膝關節的腫脹疼痛。應該循序漸進，整個有一個時間，去指導我們進行鍛煉。

  

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  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-09 2298次

• 網球肘的家庭治療方法

  第一，網球肘的發生往往是急性誘導性的一個情況，因此早期建議發生癥狀之后，不要再從事相關的誘發疼痛的一些動作，這樣會加重網球肘的癥狀的發生和進一步的損傷。第二，需要進行一些力所能及的家庭范圍內的處理，比如我們可以經常使用一些保鮮膜覆蓋一些冰塊，然后外面再用一些薄的毛巾進行包裹，對疼痛的區域進行局部的冷敷治療，減輕疼痛的同時，還可以降低炎性反應，促進它的局部的一個恢復。第三，我建議大家可以選用一些初步的消炎鎮痛類的外用藥進行局部處理，比如我們大家經常可以得到的扶他林，或者一些消炎鎮痛的貼膏，來充分進行局部的炎癥處理。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 40120次

• 兒童暴怒發作之家庭教育不當
  以溺愛孩子、遷就孩子、過度保護為養育模式的家庭當中，父輩以及祖輩對孩子的生活往往是事事包辦、處處代替、關注過多。對孩子的要求，常常就是立刻的滿足。在這樣的環境下長大的孩子，缺乏機會在生活當中鍛煉自己，面對挫折、克服困難這樣一種能力。遇事以后，往往會出現以自我為中心、任性、不能等待或者是延遲滿足，缺乏替他人著想的能力。因為長時間嬌生慣養、溺愛，孩子在達到自己的目的過程當中，常常以暴怒發作來發泄自己的情緒，并且以這樣的一種形式來要挾他的父母。久而久之長期的在這種家庭教育不當的環境中，形成了一種行為模式，會繼續惡化為兒童暴怒發作的一種情況。
  語音時長 1:38”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-15 1801次

• 抑郁障礙家庭教育的要點
  家庭教育它主要是通過醫療機構或者是一些專業的組織提供患者和家屬系統的有計劃的一些教育和訓練來完成的，他的一個家庭教育的方式有集體講課和討論，進行家庭教育的要點：第一是要求講解內容，深入淺出通俗易懂。第二聽課的人，主動參與鼓勵提問討論或者是發表意見，進一步的鞏固相關與障礙的知識要點。第三就是采取視聽結合的這種形式，增進聽課的效果。第四通過事例或者是某些患者的一些經驗來加深患者和家屬的相關印象。第五是從實際出發，有選擇性地提供與障礙的相關知識要點，對于重點內容，需要反復來講解，可以通過提問的方式或者是反饋的方式來增強一點的這種理解能力。
  語音時長 1:37”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-13 1391次

• 什么是躁狂發作
  病情分析：躁狂發作就是患者自我評價過高，常常感覺自己高人一等，說話滔滔不絕，容易顯示自己，在工作效率提高，但病情過去后會導致抑郁癥狀，兩種不同情緒的極端，簡稱情感性精神病。意見建議：發作期間必須求助精神科醫生通過藥物治療改善，然后進行心理疏導，讓患者正確認識疾病，家屬和周圍朋友多加鼓勵患者，積極投入社會生活中，改變心理不良習慣，可以防止病情復發。
  李玲 主治醫師中山大學附屬第五醫院

  2020-07-01 2404次

• 小兒癲癇發作家庭的急救措施有哪些
  病情分析：小兒如果在家庭發作癲癇，應當迅速將患兒平臥避免摔倒，將頭偏向一側，保持呼吸道通暢，如果口腔及鼻腔內有異常的分泌物，應及時清理。可將紗布纏繞壓舌板置于上下牙槽之間。意見建議：小兒癲癇的患者應禁止將患兒置于水邊或高空，以防患兒癲癇發作時出現溺水或摔傷的情況。同時，患兒在服用卡馬西平等抗癲癇藥物時，應當監測肝腎功能。
  劉仕翔 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2020-07-01 601次

• 怎樣糾正家庭教育的一些失誤
  第一、不要放任自流，有的父母因為工作原因等等，常常疏于管教，放任自流，結果走上各種不良行為。第二、不要嬌生慣養，有些孩子從小嬌生慣養、百依百順，行為上包庇護短，結果養成好吃懶做、自私自利、冷酷無情、脾氣暴躁的一些性格特征。第三、不要粗暴專制，有的家長本身就粗暴專制，學習不好就打、就罵，讓孩子膽小、缺
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-08 53次

• 如何糾正家庭教育的一些失誤
  第一、不要放任自流，有的父母因為工作原因等等，常常疏于管教，放任自流，結果走上各種不良行為。第二、不要嬌生慣養，有些孩子從小嬌生慣養、百依百順，行為上包庇護短，結果養成好吃懶做、自私自利、冷酷無情、脾氣暴躁的一些性格特征。第三、不要粗暴專制，有的家長本身就粗暴專制，學習不好就打、就罵，讓孩子膽小、缺
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 546次