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• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統，還有咀嚼系統，都已經逐步在發育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當然到一歲左右，適當可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-10-09 335257次

• 一歲寶寶飲食要注意什么

  一歲寶寶飲食需要注意以下幾點：一，要注意少吃多餐，一歲寶寶胃容量有限，宜少吃多餐。在每日三餐之外可給寶寶適當增加1-2次的點心，但不要讓點心影響到寶寶的食欲。二，注意多補充點蔬果，這個年齡階段的寶寶每天應攝入蔬果150-200克，才能保證營養的充足和均衡。三，注意適量攝入蛋白質，蛋白質是人體正常生長發育必不可少的營養物質之一，因此寶媽們要注意給寶寶補充適量的蛋白質。四，注意規律飲食，寶寶用餐要按時按點，不能因為大人忙碌而打亂寶寶的正常進食規律。五，注意不吃含有添加劑的食物，由于寶寶的身體還未發育成熟，對食物的代謝比不上成人，因此，過量食用含有食品添加劑的食物可能造成寶寶挑食、偏食，從而影響寶寶身體的正常發育。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-10-29 2607次

• 一歲寶寶貧血
  首先寶寶在一周歲左右，由于生長過快，很容易導致貧血，也很容易影響小兒生長發育，誘發感染性疾病的發生。最常見的就是營養不良性貧血，這個情況完全可以預防，關鍵是建立科學的喂養觀，合理搭配寶寶的飲食，按時添加輔食。孕媽媽一定要在堅持母乳喂養，如果母乳比較少，也可以選擇吃強化鐵的配方奶粉，寶寶在四到六個月的時候可以及時添加含鐵豐富的輔助的食品，尤其是含鐵高吸收好的動物的肝臟、瘦肉和動物的血制品。動物的肝臟是預防缺鐵性貧血的首選食物，由于動物肝臟內富含各種營養素，人體也比較容易吸收。同時還有一些雞肝，可以打成泥煮好之后放在粥里給寶寶吃，補血的效果是非常好，同時還有蛋黃它補鐵的效果也非常好。
  語音時長 1:24”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-25 14648次

• 一歲寶寶貧血有什么癥狀
  一，煩躁不安，觀察是否有面色蒼黃，一般在貧血的實驗室檢查出現異常之前，寶寶常有煩躁不安，精神不振，活動減少，皮膚蒼白，指甲變形等表現，父母可觀察下寶寶的面色是否蒼黃和蒼白口唇，系膜及眼瞼黏膜色淡。二，注意力不集中家長要上心，患有缺鐵性貧血的寶寶都會有食欲減退、面色蒼白、惡心嘔吐的現象。三，抵抗力低下，各種并發癥的出現，較大的孩子還可能跟家長說自己老是疲乏無力，頭暈耳鳴、心慌氣短，甚至有些孩子還會有所謂的異食癖。
  語音時長 1:17”
  陳玉 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-09-10 17952次

• 一歲寶寶貧血有什么影響
  一歲寶寶如果出現了貧血的現象，是會影響寶寶的生長發育。要先看一下是中度貧血還是輕度貧血或者是重度貧血，如果只是輕度的貧血，可能會寶寶出現一些注意力不集中。再如果是中度或者是重度貧血的話一定要引起重視，這樣的話會影響寶寶的身體發育，貧血還會降低寶寶的免疫力。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-11-25 2204次

• 一歲寶寶貧血有什么癥狀
  兩歲多的孩子出現貧血，主要看貧血的嚴重程度，如果貧血比較輕，這種情況容易導致孩子出現感冒的癥狀，反復出現感冒，因為抵抗力相對比較差。如果貧血比較嚴重，有可能導致、頭暈、面色蒼白、嗜睡等癥狀，檢查血常規可以了解貧血的程度。另外需要尋找引起貧血的原因。給予積極的糾正貧血，改善這種癥狀，避免因為貧血導致抵抗力下降反復，引起咽喉感染和肺部的炎癥。
  郝小生 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-28 2403次

• 一歲寶寶貧血
  首先寶寶在一周歲左右，由于生長過快，很容易導致貧血，也很容易影響小兒生長發育，誘發感染性疾病的發生。最常見的就是營養不良性貧血，這個情況完全可以預防，關鍵是建立科學的喂養觀，合理搭配寶寶的飲食，按時添加輔食。孕媽媽一定要在堅持母乳喂養，如果母乳比較少，也可以選擇吃強化鐵的配方奶粉，寶寶在四到六個月的
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-24 259次

• 一歲寶寶貧血有什么癥狀表現
  一歲寶寶貧血一般會有食欲減退、活動能力下降、皮膚及黏膜蒼白、免疫力下降以及其他精神癥狀表現。1、食欲減退：由于挑食、厭食等原因，寶寶的攝入量不足，此時可能會出現腹脹、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀表現。2、活動能力下降：寶寶不會像沒有貧血前那樣活潑，寶寶會出現精神不佳、不喜玩耍、活動量較之前減少等癥狀表現。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-25 473次