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小孩能吃維生素c片嗎

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醫生主講實錄

三歲以后的孩子是可以吃的,前提是天然維生素c,天然維生素是天然提取的,所以不會有什么副作用的,就像吃了很多水果一樣,如果孩子平時吃的水果比較少,吃這個是最好的,維生素c在體內儲存的時間很短,所以每天適當的補充,每天食用維生素c,五百到一千毫克,可增加人體內的自然殺傷細胞的活性,促進體內干擾素的形成。

維生素c還可以作為人體免疫系統的守護者,用于體弱多病者,并可預防感冒,增強人體的免疫力。

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