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• 如何降低雄性激素

  生活方式中注意少吃多運動、減輕體重可以降低雄性激素。首先要限制一下人群，因為對于男性降低雄性激素并不是一個必須的，一般對于女性，如果發生高雄激素血癥，需要降低雄性激素。降低雄性激素首先需要尋找原因，女性高雄激素血癥最常見的原因就是多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征其實是卵巢功能紊亂的疾病，但是大多數時候都會伴有胰島素抵抗，所以多囊卵巢綜合征的治療可以通過減輕胰島素抵抗來改善多囊卵巢綜合征。在生活方式中注意的問題就是少吃多運動，減輕體重，這樣胰島素的水平降低，胰島素抵抗降低，多囊卵巢綜合征也就自然而然的，會得到很大程度的改善。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 9598次

• 女性雄性激素過高怎么調理

  女性雄性激素過高可以通過改變生活方式來調整，有肥胖的高雄性激素血癥的女性一定要注意減重，減重以后高雄性激素可以得到緩解。還可以做適當的運動，有氧運動可以輔助降低雄激素的作用，建議每周3~5次有氧運動，每次半個小時以上。另外避免情緒過度緊張，避免熬夜，飲食上也應該注意均衡的飲食，避免油炸食品，避免含雄激素過高的食品，像動物的內臟、海鮮、貝殼類等。肥胖的女性應該注意低熱量飲食來減重，不要過多的吃甜食和鹽分，因為身體攝入過多的糖分會造成情緒波動大，容易產生焦慮等負面的影響，而過咸的食物不利于體內的水分往外面排出，會影響卵巢的正常排卵，嚴重的會損害卵巢引起月經不調。多吃富含纖維素的食物，纖維食物可以幫助清除體內過量的雄激素，降低因雄激素過量引起腫瘤的風險，促進胃腸蠕動，減少便秘的現象。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-29 7271次

• 增加雄性激素
  在飲食方面建議多吃動物內臟，動物內臟含有較多的膽固醇，膽固醇是合成性激素的重要成分，此外還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟，因此適量食用動物的心、肝、腎、腸等內臟有利于提高體內雄激素水平。含鋅的食物，鋅是人體不可缺少的微量元素。它對于男子生殖系統正常結構和功能的維護有著重要作用。缺鋅會使精子數量減少并影響性欲，使性功能減退。含鋅量最高的食物，推薦牡蠣肉，其它如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜等等都含有一定量的。含精氨酸的食物，精氨酸是精子形成必要的成分。常吃富含精氨酸的食物，有助于補腎益精，包括有鱔魚、鯰魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。另外，在醫生指導下口服藥物來補充雄激素。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-14 2888次

• 怎樣增加雄性激素
  增加雄性激素，建議可以通過口服藥物來補充雄性激素。常用的藥物有以下幾種：一、丙酸睪丸酮，每次五十至一百毫克，每日肌肉注射一次。二、羥甲雄酮，一至三毫克每公斤每日，為新合成的睪丸酮制劑，療效高，副作用少。有用丙酸睪丸酮無效者用此藥有效。三、庚酸睪丸素，四至七毫克每公斤每周。四、大力補或者是十七去氫甲基睪丸酮，每次五至十毫克，每日三次口服。五、康力龍，每次二至四毫克，每日三次口服。其他如甲基睪丸素，苯丙酸諾龍也可使用，但是不常用。此外，還可以通過口服一些食物來補充雄性激素，例如動物內臟、含鋅的食物等等。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 12707次

• 如何補雄性激素
  補充雄性激素可以通過食物中來攝取。如牛鞭，多吃一些含鈣豐富的食物，比如蝦皮，咸蛋，乳制品，大豆，海帶，芝麻醬等含鈣比較豐富的食物，鈣離子能刺激精子成熟。經常吃富含精氨酸的食物，有助于補精益精。如鱔魚，泥鰍，海參，章魚等，動物內臟含有較多的腎上腺素和性激素，有利于提高體內雄激素水平。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-08 11902次

• 什么是雄性激素
  病情分析：雄性激素主要是由睪丸分泌，但是雄性激素并不是男性所特有的，女性的卵巢以及胎盤也是可以產生雄性激素的。意見建議：雄性激素有非常重要的生理作用。如果出現了雄性激素異常的情況，一定要及時的到正規的醫療機構去就診，詳細的檢查一下，根據檢查的結果，合理的治療。
  左淑麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-10-28 4403次

• 怎么樣增加雄性激素
  雄激素主要指由性腺合成的一類內分泌激素，睪丸合成的雄激素對身體是有非常大的作用的，需要通過一些特定的方式進行滋補的。1、補充鋅的營養。缺鋅會導致男性性腺機能減退。鋅在功能方面，可以促進雄激素，發揮著一定的補充作用。補鋅可以改善男性雄激素水平，尤其是中度缺鋅的老年男性。2、少喝酒，熬夜，保證作息規律，
  李偉才 副主任醫師南華大學附屬第三醫院

  2019-02-26 52099次

• 熬夜雄性激素會增加嗎
  熬夜雄性激素的分泌一般是不會增加的。熬夜不但不會增加雄性激素的分泌，相反還會給身體造成一定的損傷，因為人體正常的睡眠節律是在晚上十點休息，而熬夜會導致體內已經養成的生物規律出現混亂，生長激素分泌的較多時間也是在夜間，并且人體內的其它應激激素水平在夜間會下降，所以熬夜就可能會引起內分泌激素分泌紊亂，出
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-16 4774次