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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點：第一，汗蒸有很好的美容養顏的作用，可以使身體細胞產生共振現象，讓皮膚細胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點是可以改變皮膚的膚質，增強皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進身體排毒，排出聚集在體內的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉，加快了新陳代謝，身體內的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態就會有明顯的改善。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-29 5978次

• 打了玻尿酸可以汗蒸嗎

  打完玻尿酸以后短期內是不能做汗蒸的，時間長了就可以汗蒸了。一般前兩三周是不適合做汗蒸的，因為剛打完玻尿酸以后，玻尿酸還不太穩定，是一種半流體，所以如果血液循環特別的豐富、特別熱，對玻尿酸的固定和穩定可能稍微有些影響，所以剛打完玻尿酸就不適合做汗蒸。另外打玻尿酸還有個別的患者有過敏的或者是感染的風險，所以短期內最好是不要做汗蒸的，兩三周以后玻尿酸穩定了，這時再做熱敷、汗蒸，都是沒有問題的。

  

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  周常青 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-03 1993次

• 汗蒸的功效與作用
  汗蒸可以疏經通絡，改善人體的血液循環系統及微循環系統，可以對抗自由基，活化細胞，凈化血液，平衡人體酸堿度。調節細胞生物電活性，補充和平衡人體生物電，有效阻斷電磁波、水脈波等有效輻射對人體的侵害。使人體處于放松狀態，舒緩緊張情緒，減輕壓力，改善睡眠，可以加速體內血液循環，打開毛孔，打通體內環境，排出身體污物。可以抑菌，促進機體修復與再生功能，增強人體免疫力，促進傷口愈合。還可以改善酸性體質及亞健康狀態，對呼吸，循環，免疫，消化，神經等系統的多種慢性病起到輔助治療作用。
  語音時長 01:19”
  趙岱 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-10-16 33198次

• 鍺石汗蒸的功效與作用
  用鍺石來汗蒸，具有一定的功效和作用：能夠使皮膚增白，能夠抗衰老，而且具有一定的減肥的功效。通過釋放出的空氣負離子，能夠使身體徹底的釋放壓力，緩解焦慮不安的心態，能夠緩解工作生活中的壓力，還有一定的鎮靜安神，促進睡眠的功效。還能夠促進全身的血液循環，而且能夠提高人體的免疫功能。并且能夠促進傷口的愈合，修復，提高呼吸系統和循環系統的功能。而且能夠降低血液中的膽固醇，降低血糖。
  語音時長 01:16”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-01-12 3910次

• 感冒可以蒸汗蒸嗎
  感冒期間是不可以汗蒸的，感冒期間需要多喝一些水，促進體內尿液的排出，可以把體內多余的毒素排出來，促進感冒的痊愈，汗蒸的時候對于體內水分消耗是比較大的，對尿量的影響也是比較多的，不利于體內毒素的排出，所以感冒期間是不建議汗蒸的。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-27 2903次

• 感冒能蒸汗蒸嗎
  病情分析：感冒期間是不太建議汗蒸的，汗蒸對于水分的消耗是比較大的，感冒期間應該多補充一些水分，多排尿，促進毒素的排出，否則回加重感冒的情況。意見建議：而且汗蒸房是比較密閉的，容易滋生一些隱球菌之類的致病菌，好容易導致一些肺炎的發生，會加重感冒的情況，是非常危險的，所以感冒期間不建議汗蒸。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-04-10 2301次

• 汗蒸的功效與作用
  汗蒸可以疏經通絡，改善人體的血液循環系統及微循環系統，可以對抗自由基，活化細胞，凈化血液，平衡人體酸堿度。調節細胞生物電活性，補充和平衡人體生物電，有效阻斷電磁波、水脈波等有效輻射對人體的侵害。使人體處于放松狀態，舒緩緊張情緒，減輕壓力，改善睡眠，可以加速體內血液循環，打開毛孔，打通體內環境，排出身
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-20 763次

• 汗蒸的功效與作用
  汗蒸可以疏經通絡，改善人體的血液循環系統及微循環系統，可以對抗自由基，活化細胞，凈化血液，平衡人體酸堿度。調節細胞生物電活性，補充和平衡人體生物電，有效阻斷電磁波、水脈波等有效輻射對人體的侵害。使人體處于放松狀態，舒緩緊張情緒，減輕壓力，改善睡眠，可以加速體內血液循環，打開毛孔，打通體內環境，排出身
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 1469次