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• 吃山藥會發胖嗎

  適度吃山藥是不會發胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預防作用的，所以適度吃山藥還可以預防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內吸收進而轉化為脂肪，轉化為糖，導致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發胖。

  

  01:18
  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 4224次

• 喝咖啡會發胖嗎

  如果喝咖啡的量不是特別大，喝咖啡不加糖，一般不會造成發胖；但是如果喝咖啡的量比較大，同時還加糖，總熱量將會明顯的增加，是容易造成發胖的。所以不建議大量的喝咖啡，且喝咖啡的同時加伴侶、煉乳、奶或者是糖之類的，會造成發胖。

  

  01:13
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-24 17423次

• 吃蘇打餅干會發胖嗎
  首先，任何食物過量的攝入都會導致身體熱量的增加，過多的熱量不能消耗掉就可能轉化為脂肪儲存于皮下脂肪，皮下組織，而導致身體發胖、體重的增加。蘇打餅干那也是淀粉類的食物，淀粉類的食物，如果過量的食入，也會導致身體能量過多。如果能量不能消耗，比如飲食和運動或者平時的工作不能匹配，就可能導致熱量在體內蓄積，轉化成為脂肪，影響身體的健康，導致身體的發胖。
  語音時長 1:08”
  董清 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-30 18923次

• 胃炎 蘇打餅干
  一直聽說這樣一種說法，就是說在患有胃炎的時候，特別是胃炎疼痛的時候，可以吃一些蘇打餅干，對治療有一定的幫助。其實這種現象主要是由于蘇打餅干含有一些堿性的物質，可以中和胃酸，從而達到減少胃炎疼痛的癥狀，但是這種情況，不建議經常食用，甚至是作為治療是不建議。畢竟胃炎還是需要一些正規的藥物治療，比如像奧美拉唑、蘭索拉唑，也可以選用鋁碳酸鎂，這些中和胃酸的藥物，可以起到和蘇打餅干相同的作用，而且還不至于像餅干一樣，對胃腸造成負擔。
  語音時長 1:13”
  陳晨 主治醫師天津醫科大學總醫院

  2018-10-16 9861次

• 吃蘇打餅干會發胖嗎
  病情分析：適量的進食蘇打餅干并不會發胖。但是過度進食蘇打餅干也是有可能引起肥胖的，因為蘇打餅干的主要成分是淀粉，過多的攝入淀粉可轉化為脂肪，以及蘇打餅干含有較多的油、糖和各種鹽，所以也會引起肥胖。意見建議：建議肥胖患者或者有減肥需求的人群一定要選擇合理的減肥方案，調整合理的飲食結構，如規律清淡飲食，適當增加蔬菜水果的攝入，多喝水，避免暴飲暴食，避免長期煙酒刺激，適當參加體育鍛煉等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-06-10 1303次

• 胃炎能吃蘇打餅干嗎
  病情分析：胃炎一般情況下是能吃蘇打餅干的。胃炎吃蘇打餅干不會影響胃炎康復，也不會加重胃炎病情。胃炎是胃腸道常見疾病，一般情況下是由于細菌感染造成的，會引起胃痛胃脹胃酸，在飲食方面不能吃洋蔥，大蒜，韭菜，動物內臟，動物脂肪這類辛辣油膩食物。意見建議：患有胃炎需要積極用藥治療，比如可以選擇克拉霉素，奧美拉唑，西咪替丁，法莫替丁這類藥物治療，治療期間見面定期就醫復查。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-11-08 1803次

• 胃炎 蘇打餅干
  一直聽說這樣一種說法，就是說在患有胃炎的時候，特別是胃炎疼痛的時候，可以吃一些蘇打餅干，對治療有一定的幫助。其實這種現象主要是由于蘇打餅干含有一些堿性的物質，可以中和胃酸，從而達到減少胃炎疼痛的癥狀，但是這種情況，不建議經常食用，甚至是作為治療是不建議。畢竟胃炎還是需要一些正規的藥物治療，比如像奧美
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-26 102次

• 高血壓吃蘇打餅干
  高血壓患者建議盡量要少吃蘇打餅干，每次不要超過五十克是允許的，過多的吃蘇打餅干容易變胖，增加了脂肪的攝入，同時也增加了患糖尿病等慢性疾病中的風險。蘇打餅干中，因為加入了精煉混合油，使其脂肪的含量遠遠高于饅頭等食物以及含鹽量比較高，如果長期吃蘇打餅干可以使血壓升高，加重水腫，增加了鈉的攝入，因此高血壓
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 320次