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• 牛油果怎么吃

  牛油果有很多的保健作用，那我們怎么吃更好呢，牛油果那當然可以直接生著吃，那就直接吃牛油果，第二個它可以有其他的幾種吃法。第一個就是說把它打成醬以后，放在這個面包片上，可以夾著兩個面包片，夾著一塊吃；第二個它可以拌沙拉，做成沙拉，加一些沙拉醬來調味，因為牛油果它這個食品，它這個果實它不怎么甜，所以口感不是像一些其他比較甜的這種水果更可口，所以改變一下吃法，它就更容易讓人接受；第三個它可以做成那個奶昔口味就比較好，當然了，由于它不怎么甜，為了改善口感，我們也可以加一些冰糖，可以加一些蜂蜜，這些都是能夠改善口感以后，容易使這個牛油果比較容易接受，容易吸收。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-21 339052次

• 牛油果的營養價值

  牛油果是低糖的一種水果，對于糖尿病人比較適合吃這種牛油果，它有降血糖的作用，第二個，它有改善動脈硬化的作用，牛油果里邊有一些物質可以稀釋血液粘稠的這種狀況，所以對動脈硬化有一定的好處，第三個，牛油果尤其對一些女性朋友效果比較好，主要是有研究認為，這個牛油果它可以平衡女性的這種荷爾蒙，所以對女性的這種美容養顏有很好的作用，由于它能夠維持一個比較好的荷爾蒙平衡，所以有研究認為它對豐胸有一定的作用，第三個由于它能夠刺激這種荷爾蒙的平衡，所以對卵巢的功能有好處，因此對于卵巢早衰的人或者是這個卵巢功能不是很好的人，牛油果有很好的這個保健作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-21 100397次

• 牛油果有黑點吃了中毒
  如果牛油果內部有腐爛，有黑點的話，這個時候最好就不要吃了，那么水果開始腐爛之后可能會導致大量的有害菌繁殖，并且還會產生一些毒素，人們吃了這種腐敗變質的水果之后，就可能會出現一些頭暈，頭痛，惡心，嘔吐，腹脹的癥狀。另外，水果腐爛之后，它們所含有的一些硝酸鹽，還會變成有毒的亞硝酸鹽，長期吃的話有可能會導致癌癥，建議大家一定要注意，如果有中毒的癥狀，一定要注意，可以使用催吐的方法來進行催吐。情況嚴重的話，還應該要及時的去醫院進行洗胃來進行治療，然后再進行輸液保胃的這些治療方法來進行治療，緩解癥狀。
  語音時長 01:12”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-07-16 6725次

• 牛油果的吃法嬰兒輔食
  首先牛油果適當的月領是六個月的寶寶，牛油果本身味道非常清淡，大部分寶寶會非常喜歡它的清香，可以直接食用，對于滿六個月的寶寶，可以把牛油果的皮剝下，用勺子壓成果泥，做成簡單的輔食直接喂給寶寶吃，剛開始嘗試時，可以少量增加，隨著月齡加大，寶寶攝入的牛油果量可以逐漸增加，這樣就可以幫助寶寶。但是有幾點注意大家必須知曉，牛油果中所含的油類成分過高，對于年齡較小的寶寶來說多吃不利于消化的，雖然寶寶四個月就開始添加輔食，但是最好還是寶寶六月之后才給寶寶添加。家長在給給寶寶吃牛果的時候切忌不能多吃，看著寶寶的消化規律，最多一天吃一個。綠色硬的牛油果是沒熟的，只有變成黑色的、黃桃狀才可以吃，天氣比較冷，催熟的辦法是放在太陽下暴曬幾天，或者和蘋果放在一個密室的空袋里幾天，天熱可以放進冰箱冷藏，就可以緩解熟化時間。切開的果子盡量一天內吃完，因為在空氣中會快速氧化變黑。牛油果幾乎是沒有味道的，感覺是在吃沒有味道的榴蓮，但回味很重，很濃郁，有一種堅果油的味，比較像奶酪和黃油。
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  王素梅 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-08-13 47256次

• 牛油果嬰兒吃了會中毒嗎
  牛油果不會導致寶寶中毒。牛油果里面的營養豐富，有許多對人體有益的營養元素，牛油果里面有豐富的不可溶纖維，不可溶纖維可以加快人體消化，促進腸道蠕動，清除堆積在體內的殘留物，潤腸通便效果極佳。還可以滋養寶寶頭發、促進寶寶生長發育、促進寶寶生長發育。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-28 3002次

• 嬰兒吃牛油果會便秘嗎
  病情分析：牛油果是營養價值較高的一種水果，含有豐富的油脂和纖維素。意見建議：嬰兒吃牛肉果一般情況下不會有便秘，因為牛油果中的油脂和纖維素，有利于腸蠕動，可以起到緩解便秘的作用，但如果吃得過多，嬰兒水分補充不足，影響了消化系統，就有可能會導致便秘。所以吃的時候要注意喂養的量。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-04-16 1802次

• 牛油果有黑點吃了中毒
  如果牛油果內部有腐爛，有黑點的話，這個時候最好就不要吃了，那么水果開始腐爛之后可能會導致大量的有害菌繁殖，并且還會產生一些毒素，人們吃了這種腐敗變質的水果之后，就可能會出現一些頭暈，頭痛，惡心，嘔吐，腹脹的癥狀。另外，水果腐爛之后，它們所含有的一些硝酸鹽，還會變成有毒的亞硝酸鹽，長期吃的話有可能會導
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2021-12-20 468次

• 牛油果中毒多久出現癥狀
  一般情況下，牛油果中毒會在1小時到4小時的時候出現癥狀。牛油果屬于一種常見水果，其中的果肉通常不含有害物質，適當的吃一些可以為身體補充營養，有助于增強身體的抵抗力。但是牛油果的果核中含有一種叫做過氧化苯甲酰的有毒物質，誤食以后就會出現中毒癥狀，癥狀出現的時間與個人體質、食物的攝入量有一定關系，大概會
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-09-04 0次