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• 冠心病的預(yù)防

  冠心病一般來(lái)說(shuō)和一些危險(xiǎn)因素有關(guān)系，包括血壓的增高、血脂的升高、糖尿病、吸煙，還有一些肥胖、體力活動(dòng)減少等等，對(duì)于冠心病的預(yù)防來(lái)說(shuō)，我們主要通過(guò)控制血壓、血糖，還有血脂，還有通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，減肥、戒煙等等措施來(lái)預(yù)防冠心病的發(fā)生，形成和發(fā)展。

  

  01:01
  李輝 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-19 6450次

• 預(yù)防冠心病的措施

  預(yù)防冠心病有許多的方法，比如平常就應(yīng)該測(cè)一下血壓、測(cè)血脂、測(cè)血糖。如果這幾項(xiàng)血壓有問(wèn)題，就應(yīng)該吃高血壓的藥。如果血脂有問(wèn)題，應(yīng)該服降脂藥，血糖有問(wèn)題應(yīng)該控制血糖，平常應(yīng)該多活動(dòng)，低鹽、低脂、低糖飲食。如果肥胖，應(yīng)該通過(guò)扎針灸，或者服中藥，體能鍛煉來(lái)減肥。還有就是平常的起居，不能睡得過(guò)晚，不能太勞累，情緒應(yīng)該穩(wěn)定，這些都是預(yù)防冠心病的很好的措施，還有就是用中藥辨證論治，用一些草藥代茶飲。

  

  01:26
  劉秀林 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-09-17 4193次

• 冠心病的預(yù)防與保健
  主要是預(yù)防引起冠心病的危險(xiǎn)因素，也被稱為主要危險(xiǎn)因子，包括高血壓、高脂血癥、肥胖、吸煙、糖尿病、有家族史、體力活動(dòng)少、精神因素以及其他這些危險(xiǎn)因素都是引發(fā)冠心病的原因，因此一定要進(jìn)行積極的控制以及治療。同時(shí)要做到合理飲食，飲食有規(guī)律，不要暴飲暴食，要控制高膽固醇、高脂肪的食物，多選擇富含維生素，纖維素比較高的食物，生活有規(guī)律，避免過(guò)度緊張，保持平和樂(lè)觀的形態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-26 2924次

• 冠心病預(yù)防和保健
  冠心病是一種漸進(jìn)性的疾病，其主要的病理變化，就是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化形成有關(guān)，預(yù)防冠心病，應(yīng)該從人們的生活習(xí)慣、飲食運(yùn)動(dòng)等多方面著手，藥物預(yù)防也十分重要。運(yùn)動(dòng)處方，是患者個(gè)人情況而定，適當(dāng)?shù)腻憻捇蜻\(yùn)動(dòng)，能改善心臟血液的灌注，增加冠狀動(dòng)脈側(cè)支循環(huán)，起到保護(hù)和改善心臟功能的作用。飲食要維持平衡，多食一些海鮮魚類、蔬菜、水果、豆類橄、欖油等，都可以有效的預(yù)防冠心病。關(guān)于病的治療預(yù)防藥物中，像復(fù)方丹參滴丸，它具有抗血小板聚集的作用，又具有降膽固醇、甘油三酯，降低血液黏稠度，改善全身和心臟的微循環(huán)，抗氧化自由基，保護(hù)心肌細(xì)胞等多層次、多靶點(diǎn)、多系統(tǒng)的作用，所以堅(jiān)持服用復(fù)方丹參滴丸，對(duì)于預(yù)防治療冠心病，具有很好的效果。冠心病患者，在平時(shí)，一定要注意心情的放松，遇事不要著急，避免大喜大悲。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-27 1700次

• 冠心病的預(yù)防
  病情分析：冠心病的預(yù)防，首先患者要改變不良的飲食和生活習(xí)慣，在飲食上要低脂飲食，避免攝入含膽固醇高的食物，比如螃蟹，肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟，油炸食物，多攝入新鮮的蔬菜和水果。其次，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，戒煙限酒，控制體重，避免肥胖。此外，要保持心情的愉悅，避免過(guò)喜過(guò)悲，或者突然的發(fā)怒。意見(jiàn)建議：患者平常還要減少冠心病的危險(xiǎn)因素，控制好血壓、血糖和血脂，平時(shí)要定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢，查心電圖，心臟彩超等檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)冠狀動(dòng)脈的狹窄，早期進(jìn)行治療。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-19 1502次

• 怎樣預(yù)防冠心病的發(fā)生
  病情分析：預(yù)防冠心病的發(fā)生要避免肥胖，適當(dāng)鍛煉身體，以有氧運(yùn)動(dòng)為主，注意控制體重。飲食上要清淡飲食，低鹽低脂，少吃動(dòng)物脂肪，動(dòng)物內(nèi)臟，奶油，巧克力等含膽固醇量較高的食物，多吃各種新鮮的蔬菜水果。意見(jiàn)建議：建議關(guān)心冠心病的患者，堅(jiān)持規(guī)律的服用各種藥物，定期到門診復(fù)查。同時(shí)要避免受涼感冒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，戒掉吸煙飲酒不良嗜好。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-01-26 1501次

• 冠心病的預(yù)防
  冠心病的預(yù)防首先應(yīng)該要積極的控制吸煙，喝酒，不要吃高脂肪，高膽固醇食物，要控制體重，增加運(yùn)動(dòng)量，多做有氧運(yùn)動(dòng)。提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)。不能過(guò)于情緒激動(dòng)，工作壓力不要過(guò)大，不要經(jīng)常熬夜、勞累，要保證充足的睡眠，保持心情舒暢。要注意有規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。要低鹽、低脂、低糖、清淡飲食。少吃多餐，不
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-05-24 1194次

• 預(yù)防冠心病
  預(yù)防冠心病首先應(yīng)該要積極的控制吸煙，如果患有高血壓，高血脂，高血糖的疾病要積極的治療，要增加運(yùn)動(dòng)量，提高心血管功能。不要過(guò)于情緒激動(dòng)，工作壓力也不要過(guò)大，不要經(jīng)常熬夜，要保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)。還要注意規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。以低鹽、低膽固醇、富含植物蛋白的清淡飲食為宜。少吃多餐，不
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-21 1917次