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妙手醫(yī)生精選

孕婦營(yíng)養(yǎng)不良胎兒偏小

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醫(yī)生主講實(shí)錄

1、這種情況下在平時(shí)飲食上應(yīng)該多加注意,應(yīng)該合理全面的進(jìn)行營(yíng)養(yǎng),提供胚胎各器官發(fā)育都需要的各種營(yíng)養(yǎng)素,同時(shí)還應(yīng)該考慮早孕反應(yīng)。這種特點(diǎn)選擇一些適合孕婦的口味,

2、保證優(yōu)質(zhì)蛋白的供應(yīng),孕早期胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育,母體組織的增大,均需要蛋白質(zhì)是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,蛋白質(zhì)氨基酸缺乏都容易導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)緩慢,甚至造成畸形的現(xiàn)象。同時(shí)早期胚胎不能自身合成氨基酸,必須用物體所共有。因此應(yīng)該重視膳食,提供充足的優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),每天不少于四十克,才能夠滿足身體所需要的。

如果不想吃那些動(dòng)物的肝臟,可以多吃一些奶類、蛋類、豆類、堅(jiān)果類。

3、適當(dāng)增加熱能的攝入,胎盤是需要將一部分能量以糖原型儲(chǔ)存的,隨后以葡萄糖的方式釋放到到血液循環(huán),供胎兒使用,胎兒能夠有利的的能量,也就主要是葡萄糖為主,母親應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嗉右恍@樣對(duì)于寶寶的吸收會(huì)更好一些。

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