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冠心病預防與心律失常

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醫生主講實錄

在我國冠心病已經是困擾中老年人的一種常見疾病了,冠心病患者應該盡早預防心律失常的發生。

除了堅持規范的治療外還需要調整自己的生活方式,在飲食上,每餐不過飽少吃多餐,少喝濃咖啡濃茶等,在飲食合理的前提下多吃些乳制品、堅果等富含鉀、鈣、鎂的食物。

堅持輕度體力活動和有氧運動,散步打太極拳,做氣功,保持充足的睡眠,飯后不宜立即就去,飯后迷走神經趨向興奮抑制心跳可能使緩慢性的心律失常發生意外事故。平時注意預防感冒發燒的,還有戒煙戒酒定時大便保持大便順暢。

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