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• 慢性結腸炎可以喝酸奶嗎

  慢性結腸炎，它本身受很多因素的影響，由于病因不同它的臨床表現也不同，飲食禁忌有相似的地方，也有不同的地方。而酸奶本身是一種益生菌的，很好的食物的補充，它本身對于改善腸道菌群是非常有好處，不僅對于健康人，對于結腸炎，對于直腸炎，都是有好處的。但是這種食物它本身，因為它的PH值和它的溫度，可能會對患者產生這樣那樣的不適。所以建議慢性結腸炎的患者，飯后溫著喝酸奶，這樣既能吸收它的好處，又能避免它的弊端。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-02-25 3884次

• 孕婦可以喝酸奶嗎

  孕婦當然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質及微量元素，可以補充孕婦及胎兒生長發育需求，因為相對來說，酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來說。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個問題。此外，孕婦有可能會出現便秘的一些問題，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，可以調節腸道菌群環境，有利于潤腸通便，增強胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵制成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。不過在飯后，當胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 5842次

• 睡前喝酸奶可以減肥嗎
  首先酸奶減肥能夠通暢腸道，消除腸道中堆積的垃圾，還可以調節腸道中的菌類，增加益生菌促進消化和吸收。酸奶是奶制品中營養成分比較高的飲品，這種減肥法能夠提供鈣質，幫助肥胖的患者降低體重，而且不會影響脂肪以外的肌肉和內臟等身體成分，對于體重正常或者偏低的人是沒有任何影響的，所以睡前喝酸奶是可以減肥的。但是也要控制熱量的攝入才能夠達到減肥的目的，不能吃過多的主食，然后含糖量比較高和含油脂比較高的食物是盡量少吃的，另外最好飯后兩個小時飲用酸奶效果是最好的。另外晚上喝酸奶并不是減肥最好的方法，而是補鈣效果最好的辦法，晚上喝酸奶時候一定要記住，喝完酸奶以后某些酸性的成分對牙齒會有一定的損害，喝完以后應該立刻刷牙，另外這個時候空腹也是不建議喝酸奶的，最好是飯后兩個小時進行服用。
  語音時長 1:27”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-17 61402次

• 有胃炎睡前能喝酸奶嗎
  胃炎是能喝酸奶的，但是不要臨近睡覺時再喝，應在睡前1小時飲用，酸奶比牛奶營養更豐富而且容易消化和吸收，發酵使奶中的糖、蛋白質脂肪被分解成為小的分子，各種營養素的利用率得以提高。益生菌是指有益于人的生命健康的一類腸道細菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、干酪乳桿菌等乳酸菌，酸奶的特點就是含有乳酸菌，酸奶可以維護腸道菌群的生態平衡形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵，通過產生大量乳酸菌促進腸道蠕動，防止便秘，使肝臟和大腦免受毒素的危害，防止衰老，同時也抑制腐敗菌所產生的致癌因子，達到防源的目的。
  語音時長 1:18”
  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-09-21 10522次

• 有胃炎睡前能喝酸奶嗎
  酸牛奶是經過益生菌發酵過的牛奶。酸牛奶含有豐富的營養成分。有大量的蛋白質和脂肪。礦物質和維生素。其含鈣比較高。容易消化。是國際上公認的高營養的飲品。睡前喝牛奶，具有安靜催眠作用。胃炎的病人也可以少量喝酸牛奶，建議不要空腹喝，以免刺激胃黏膜。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-16 2403次

• 慢性胃炎可以喝酸奶嗎
  病情分析：慢性胃炎患者可以適量飲用酸奶，因為酸奶中富含豐富有益菌，在進食以后對人體產生有益作用，而且對胃部的消化能力要求并不高，所以慢性胃炎患者是可以喝酸奶的。意見建議：患者要注意飲食，避免辛辣刺激性食物，應多吃清淡易消化食物，進餐速度要減慢，細嚼慢咽。同時也不建意患者進食過多，這樣對胃造成消化上的負擔。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-11-20 2003次

• 慢性胃炎睡前可以喝酸奶嗎
  慢性胃炎患者睡前是可以喝酸奶，酸奶中的磷脂類物質會吸附在胃壁上，對胃黏膜起保護作用，能夠使已受傷的胃黏膜得到修復。另外酸奶中特有的成分乳糖，分解代謝所產生的乳酸和葡萄糖醛酸，能增加胃內酸度，抑制有害菌分解蛋白質產生毒素。同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復。慢性胃炎生活中不能喝酸奶其實是分
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 201次

• 慢性胃炎可以喝酸奶嗎
  慢性胃炎患者一般是可以喝酸奶的。慢性胃炎是多種病因導致的胃黏膜慢性炎癥，幽門螺桿菌（Hp）感染、自身免疫、十二指腸-胃反流等因素長期存在，均可導致慢性胃炎。慢性胃炎患者可有不同程度的消化道不適癥狀，如進食后上腹部不適、隱痛，伴噯氣、惡心、反酸，偶有嘔吐。酸奶是日常生活中比較常見的飲品，通常是由新鮮牛
  臺衛平 主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2022-05-07 665次